成语拼音：jìng gǔ fēng jī
成语解释：劲：强有力；丰：丰满美好。形容书法笔势有力而丰润
成语出处：唐·张怀雚《书断》：“然张劲骨丰肌，德冠诸贤之首。”
是否常用：
成语词性：作宾语、定语；形容书法等
繁体字形：勁骨豐肌
英文翻译：Strong bone and abundant muscle
劲：[jìn]1.力气：使劲。手劲。2.精神；情绪：鼓足干劲。冲（chòng）劲儿。3.兴趣：干得挺有劲儿。4.神情；样子：瞧他那股泄气劲儿。脏劲儿。[jìng]1.坚强有力：刚劲。疾风知劲草。2.猛烈：劲风。
骨：[gǔ]1.人和脊椎动物体内支持身体、保护内脏的坚硬组织：骨头。骨骼（全身骨头的总称）。骨节。骨肉（ａ．指最亲近的有血统关系的人，亦称“骨血”；ｂ．喻紧密相连，不可分割的关系）。骨干（gàn）。2.像骨的东西（指支撑物体的骨架）：伞骨。扇骨。3.指文学作品的理论和笔力：骨力（ａ．雄健的笔力；ｂ．刚强不屈的气概）。风骨（古典文艺理论术语，指文章的艺术风格，亦指作品的风神骨髓）。4.指人的品质、气概：侠骨。骨气。[gū]1.〔骨朵儿〕尚未开放的花朵。2.〔骨碌〕滚动（“碌”读轻声）。
丰：1.丰富：丰满。丰盛。丰收。丰衣足食。2.大：丰碑。丰功伟绩。3.姓。4.美好的容貌和姿态：丰采。丰姿。丰韵。
肌：肌肉，人体和动物体的一种组织。由许多肌纤维集合而成。分横纹肌、平滑肌和心肌三种。
“劲骨丰肌”这个成语听起来有点文绉绉，但它到底是什么意思呢？简单来说，它形容一个人或动物的骨骼强健、肌肉丰满，整体看起来既有力量感又有健康美。比如：“那头耕地的黄牛，皮毛油亮、四肢粗壮，一看就是劲骨丰肌的干活好手。”在这里，成语既描述了牛的体格，又暗示了它勤恳耐劳的特点。
有人可能会问：“劲骨丰肌只能用来形容动物吗？”当然不是！比如描述运动员时可以说：“经过三年高强度训练，他的身材变得劲骨丰肌，百米冲刺时像猎豹一样迅捷。”这里的核心不仅是外在的强壮，更强调了内在的坚韧——骨骼和肌肉的发达，背后是日复一日的坚持。
有趣的是，这个成语还能用在比喻场景中。比如聊到团队合作：“这家创业公司虽然规模小，但成员个个劲骨丰肌——既有扎实的专业能力，又有敢拼敢闯的劲头。”你看，原本形容身体的词汇，用来比喻团队“硬实力”和“软实力”的结合，反而更生动了。
个人觉得，现代社会虽然体力劳动减少，但“劲骨丰肌”的精神依然重要。就像手机既要轻薄的机身（外在形态）又要强大的芯片（内在性能），人同样需要外在健康与内在能力的平衡。下次遇到长期伏案工作的朋友，不妨调侃一句：“咱们也得练个劲骨丰肌，别让颈椎比键盘还僵硬啊！”
最后分享一个冷知识：古人用这个成语时，常暗含“内外兼修”的智慧。就像盖房子，既需要坚固的梁柱（劲骨），也需要密实的砖墙（丰肌），两者缺一不可。这种思维放到今天，或许能提醒我们：无论是健身塑形还是提升技能，持续积累才是硬道理。