成语拼音：biàn liǎn biàn sè
成语解释：因内心惊、惧、急、怒而改变面色。
成语出处：《小说选刊》1981年第9期：“那知李尚尚一听，就变脸变色地发起脾气来。”
是否常用：一般成语
成语词性：作宾语、定语、状语；用于心情紧张的场合
繁体字形：變臉變色
英文翻译：get angry
变：1.和原来不同；变化；改变：情况变了。变了样儿。2.改变（性质、状态）；变成：沙漠变良田。后进变先进。3.使改变：变废为宝。变农业国为工业国。4.能变化的；已变化的：变数。变态。5.变卖：变产。6.变通：通权达变。7.有重大影响的突然变化：事变。变乱。8.指变文：目连变。9.姓。
脸：1.头的前部，从额到下巴：圆脸。洗脸。2.（脸儿）某些物体的前部：门脸儿。鞋脸儿。3.情面；面子：丢脸。不要脸。4.（脸儿）脸上的表情：笑脸儿。把脸一变。
变：1.和原来不同；变化；改变：情况变了。变了样儿。2.改变（性质、状态）；变成：沙漠变良田。后进变先进。3.使改变：变废为宝。变农业国为工业国。4.能变化的；已变化的：变数。变态。5.变卖：变产。6.变通：通权达变。7.有重大影响的突然变化：事变。变乱。8.指变文：目连变。9.姓。
色：[sè]1.颜色：红色。绿色。2.脸上的表情：喜形于色。色厉内荏。3.情景；景象：景色。荷塘月色。4.种类：各色货品。花色齐全。5.质量：成色。足色。6.情欲。7.妇女的美好容貌：姿色。色艺双绝。[shǎi]同“色（sè）”。用于一些口语词，如“落（lào）色”“捎（shào）色”等。
哎呦，这“变脸变色”的成语可真有意思！咱们先举个栗子：小明刚被老师批评完作业马虎，前一秒还嬉皮笑脸，后一秒立马变脸变色，耳朵通红、眉头皱成个“川”字，活脱脱像被按了情绪开关。你瞧，这词儿不就是形容人情绪波动大，脸色唰地跟着变嘛？
这时候有人要问了：“变脸变色和‘喜怒无常’有啥区别啊？”好问题！说白了，“喜怒无常”是说情绪不稳定，像天气一样说变就变，而变脸变色更像即时反应——比如你突然听说公司要裁员，脸色唰地发白，这就是典型的“变”在当下。懂了啵？
咱再来看个职场场景。老张开会时被领导当众挑刺，原本春风满面的脸瞬间黑得像锅底灰。旁边的同事老王偷偷嘀咕：“这老张真是变脸比翻书还快！”不过话说回来，这种反应其实挺正常。人嘛，遇到突发状况难免控制不住表情，关键得看事后能不能冷静处理。依我看呐，能快速调整情绪的人，才算真本事。
突然想到个有意思的现象：现在短视频里那些“变脸挑战”，不正是现代版的变脸变色么？博主们用夸张的表情切换逗乐观众，反倒把负面情绪转化成了娱乐素材。这说明啥？情绪表达本身没有对错，关键看你怎么用。就像炒菜放盐，适量能提鲜，过量就齁嗓子。
最后插句个人看法哈：现代社会压力大，遇到糟心事变脸变色再正常不过。但要是能像手机调成“飞行模式”那样，给自己留个情绪缓冲期，或许就能少些冲动，多些从容。毕竟，脸变得快不如心态变得稳，您说是不是这个理儿？