成语拼音：rěn chǐ hán xiū
成语解释：含忍耻辱。同“忍辱含垢”。
成语出处：宋 无名氏《错立身》第十三出：“撞府共冲州，遍走江湖之游，身为女婿，只能忍耻含羞。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；用于为人
繁体字形：忍恥含羞
英文翻译：To be shameless
忍：1.忍耐；忍受：忍痛。2.狠心；硬着心肠：忍心。残忍。
耻：1.羞愧；羞愧的事：可耻。奇耻大辱。2.认为羞辱：不耻下问。
含：1.东西放在嘴里，不咽下也不吐出：含一口水。含着橄榄。2.藏在里面；包括在内；容纳：含着眼泪。这种梨含水分很多。工龄满三十年以上（含三十年）者均可申请。3.带有某种意思、情感等，不完全表露出来：含怒。含羞。谈吐中含着一种失落感。
羞：1.害臊；难为情：害羞。2.使难为情：你别羞我了。3.耻辱：羞耻。4.感到耻辱：羞与为伍。5.同“馐”。
“忍耻含羞”这个成语听起来有点沉重，但它其实描述了一种常见的生活智慧。比如，小明在团队项目中因为经验不足被当众批评，他选择低头沉默、虚心接受意见。同事问他：“你为什么不反驳？”小明回答：“现在争论只会激化矛盾，不如先学习改进。”这种“忍辱”背后，其实藏着对未来的长远考量。
有人可能会问：“忍耻含羞不就是懦弱吗？”其实不然。古代越王勾践战败后给吴王当马夫，甚至亲尝粪便表忠心，表面看是屈辱，实则是为了积蓄复国的力量。反观项羽乌江自刎，宁可死也不愿“丢面子”，反而失去了东山再起的机会。忍辱的关键在于目标是否值得——如果是为了保护家人、等待机会，这种克制反而是勇气的体现。
现代生活中，这种智慧同样适用。比如职场新人小李被客户无理指责，她强忍委屈完成服务，事后反而获得客户主动道歉。她说：“当时心里像被针扎，但换个角度看，这让我学会了控制情绪。”这种“含羞”不是压抑自我，而是用弹性应对冲突的策略。
不过我认为，忍耻含羞需要明确的界限。就像弹簧压得太久会失去弹性，过度忍让可能演变成自我贬低。曾有位朋友为了维系婚姻，默默忍受伴侣的语言暴力长达十年，最终身心俱疲。这提醒我们：面对原则性问题时，及时设立边界比盲目忍耐更重要。
观察生活会发现，很多成功者都经历过“忍”的阶段。初创公司创始人老王回忆：“创业初期被投资人当众嘲笑方案幼稚，我笑着收下所有否定，但当晚就把批评逐条转化成改进清单。”这种将羞耻感转化为动力的能力，恰恰体现了成熟的心智——他们不是不痛，而是更清楚自己想要到达的地方。
说到底，忍耻含羞就像雨天撑伞。伞能暂时遮挡风雨，但终究要等云开雾散时收起来。当我们学会区分“战略性忍耐”和“无底线索取”，就能在保护自我的同时，朝着目标稳步前行。生活的智慧往往藏在那些看似矛盾的选择里，关键在于我们如何赋予它们意义。