成语拼音：dǒu sǒu jīng shén
成语解释：振作起精神。
成语出处：宋 释道原《景德传灯录 杭州光庆寺遇安禅师》：“（僧）问：'光吞万象从师道，心月孤圆意若何？'师曰：'抖擞精神着。'”
是否常用：
成语词性：作谓语；指振作精神
繁体字形：抖擻精神
英文翻译：brace up
抖：1.颤动；哆嗦：发抖。浑身直抖。2.振动；甩动：抖一抖马缰绳。抖开被窝。3.（跟“出来”连用）全部倒出；彻底揭露：把他干的那些丑事都抖出来。4.振作；鼓起（精神）：抖起精神往前直赶。5.称人因为有钱有地位等而得意（多含讥讽意）：他如今当了官，抖起来了。
擞：[sǒu]见〖抖擞〗。[sòu]用通条插到炉灶里抖动，使炉灰掉下去：擞火。把炉子擞一擞。
精：1.经过提炼或挑选的：精盐。2.提炼出来的精华：酒精。鱼肝油精。3.完美；最好：精彩。精益求精。4.细（跟“粗”相对）：精密。精确。精巧。工艺精。5.机灵心细：精明。精干。这孩子比大人还精。6.精通：博而不精。精于针灸。7.精神；精力：聚精会神。精疲力竭。8.精液；精子：遗精。受精。9.妖精：修炼成精。10.用在某些形容词前面，表示“十分”、“非常”：精瘦。雨把衣服淋得精湿。
神：1.宗教指天地万物的创造者和统治者，迷信的人指神仙或能力、德行高超的人物死后的精灵：神位。财神。无神论。多神教。2.神话中的人物，有超人的能力：料事如神。用兵如神。3.特别高超或出奇，令人惊异的；神妙：神速。神效。这事真是越说越神了。4.精神；精力：凝神。费神。聚精会神。双目炯炯有神。5.神气：神色。神情。瞧他那个神儿，准是有什么心事。6.聪明；机灵：瞧!这孩子真神。7.姓。
哎哟，说到“抖擞精神”这成语，咱们先得搞明白它到底啥意思对吧？说白了，就是让人打起精神、提起劲儿来，别蔫了吧唧的。比如你熬了个大夜，第二天还得开会，这时候就得“抖擞精神”，对吧？
那问题来了：抖擞精神到底啥时候用最合适呢？举个例子啊，小明考试前紧张得手心冒汗，同桌拍拍他肩膀说：“别慌，抖擞精神，你复习得够扎实了！”你看，这就是用行动和语言帮人调整状态，把消极情绪转化成动力。这时候的“抖擞精神”就像打气筒，能把瘪掉的气球重新吹鼓了。
再换个场景，比如运动员上场前。教练扯着嗓子喊：“最后一场了，都给我抖擞精神冲啊！”你发现没？这种时候成语自带一股子热血感，比单纯说“加油”更有画面感，好像连汗毛都能跟着立起来。咱就是说，语言的魔力就在这儿，对吧？
不过话说回来，现在年轻人还爱用这词儿吗？实话实说，可能用得少了，但道理没变。比如你熬夜加班改方案，咖啡灌了三杯眼皮还打架，这时候心里默念“抖擞精神”，把腰板挺直了接着干——这不就是现代打工人版的成语实践嘛？
有人可能要问：这和“打起精神”有啥区别？嘿，问得好！区别就在那个“抖擞”的动作感。你想象一下，武侠片里大侠迎战前总要甩甩胳膊跺跺脚，这不就是身体版的“抖擞精神”？所以这成语不光说心态，还带着点肢体语言的暗示，你说是不是挺有意思？
说到这儿，我倒是觉得这成语特别适合咱们这快节奏的时代。天天被各种信息轰炸，谁还没个蔫头耷脑的时候？这时候要是能“抖擞精神”，就像给手机开了省电模式，虽然电量没变，但续航能力蹭蹭涨。不信你试试，下次犯困时站起来伸个懒腰，保准比瘫着刷手机管用十倍。
最后说句掏心窝的，成语这玩意儿吧，用对了地方就是锦上添花。下次见朋友垂头丧气，别光说“别难过”，试试来句“快抖擞精神，奶茶我请！”说不定就能把人从emo里拽出来。生活嘛，有时候就差这点精气神儿撑着，你说是不是这个理儿？