成语拼音：máo gǔ sēn sǒng
成语解释：毛：头发和汗毛；骨：脊背。汗毛竖起，脊梁骨发冷。形容非常恐惧
成语出处：清·刘鹗《老残游记》第九回：“想起方才路上光景，不觉毛骨森竦。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语、状语；形容十分恐惧
繁体字形：毛骨森竦
英文翻译：Maogushen
毛：1.动植物的皮上所生的丝状物；鸟类的羽毛：羊毛。鸡毛。枇杷树叶子上有许多细毛。2.东西上长的霉：馒头放久了就要长毛。3.粗糙；还没有加工的：毛坯。毛铁。4.不纯净的：毛利。毛重。5.粗略：毛估。毛算。6.小：毛孩子。毛贼（小偷儿）。7.指货币贬值：钱毛了。8.姓。9.做事粗心，不细致：毛手毛脚。毛头毛脑。10.惊慌：心里有点儿毛。这下可把他吓毛了。11.发怒；发火：把他惹毛了，你要吃大亏。12.一圆的十分之一；角。
骨：[gǔ]1.人和脊椎动物体内支持身体、保护内脏的坚硬组织：骨头。骨骼（全身骨头的总称）。骨节。骨肉（ａ．指最亲近的有血统关系的人，亦称“骨血”；ｂ．喻紧密相连，不可分割的关系）。骨干（gàn）。2.像骨的东西（指支撑物体的骨架）：伞骨。扇骨。3.指文学作品的理论和笔力：骨力（ａ．雄健的笔力；ｂ．刚强不屈的气概）。风骨（古典文艺理论术语，指文章的艺术风格，亦指作品的风神骨髓）。4.指人的品质、气概：侠骨。骨气。[gū]1.〔骨朵儿〕尚未开放的花朵。2.〔骨碌〕滚动（“碌”读轻声）。
森：1.形容树木多：森林。2.繁密；众多：森罗万象（纷然罗列的各种事物现象）。3.阴暗：阴森。4.姓。
“毛骨森竦”这个词，乍一听是不是感觉后背发凉？比如有人这样描述：“深夜独自看恐怖片时，配乐突然戛然而止，屏幕里缓缓探出一只苍白的手，那一瞬间真是让人毛骨森竦。”这里的“毛骨森竦”用得非常贴切——既形容了生理上的汗毛竖起，又传递出心理层面的强烈恐惧感。
有人可能会问：“这个词和‘毛骨悚然’有什么区别？”其实这两个成语的核心含义几乎一致，但“毛骨森竦”的“森”字自带阴冷氛围，就像走进雾气弥漫的松树林，连呼吸都变得压抑。比如写悬疑小说时，描述老宅里吱呀作响的木地板，用“毛骨森竦”会比常见词汇更能让读者代入场景。
在实际生活中，这个词的使用场景其实很有趣。比如朋友绘声绘色地讲述登山时遇见野生动物的经历：“当时树丛里传来窸窸窣窣的响动，我举着手电筒照过去，赫然发现两团绿幽幽的光——现在回想起来还觉得毛骨森竦。”这种真实事件的描述，反而比虚构故事更能引发听众的共鸣。
个人认为，这类成语就像语言工具箱里的特效镜头。虽然日常对话中不常使用，但当你想让某个场景“活”起来时，它们能瞬间给文字加上滤镜。比如描述参观战争遗址的感受：“看着展柜里生锈的怀表，表面还留着弹孔裂痕，那种时空交错的冲击感令人毛骨森竦。”这里既没有夸张的修辞，却能让寒意透过纸面。
值得注意的是，这类成语更适合“收着用”。就像做菜时的花椒，放三四粒能提香，放一把反而呛人。如果在同一段落里反复出现“毛骨森竦”，效果就会大打折扣。试着对比这两个句子：“阴风阵阵的走廊让人毛骨森竦”和“走廊尽头的黑影使我毛骨森竦”，后者因为具体细节的支撑，显然更有说服力。
语言学者研究发现，人对恐惧词汇的反应存在“新鲜度阈值”。当“毛骨悚然”成为通用表达后，“毛骨森竦”这类变体反而能唤醒新的神经反应。这就像吃惯了牛奶巧克力的人，第一次尝到海盐黑巧时的惊喜——本质上都是巧克力，但细微差别造就了独特体验。
下次写作时如果遇到需要渲染紧张氛围的段落，不妨试试这个成语。比如描写重要考试前的心理：“考场挂钟的滴答声在寂静中放大，当监考老师开始分发试卷的刹那，那种混合着期待的紧张感，竟也带着几分毛骨森竦的意味。”恐惧与兴奋的微妙交织，在这里找到了恰到好处的表达方式。