成语拼音：fán yán suì yǔ
成语解释：烦：多，繁剧；碎：琐碎。形容文词杂乱、琐碎
成语出处：清·西周生《醒世姻缘传》第一回：“接风送行，及至任中，宦囊百凡顺意，这都不为烦言碎语。”
是否常用：常用成语
成语词性：作主语、宾语、定语；用于说话或文章
繁体字形：煩言碎語
英文翻译：Boring words
烦：1.烦闷：烦恼。心烦意乱。心里有点儿烦。2.厌烦：耐烦。这些话都听烦了。3.使厌烦：我正忙着呢，你别烦我了。4.又多又乱：烦杂。要言不烦。5.烦劳：有事相烦。烦您给带个信儿。
言：1.话：言语。语言。格言。诺言。发言。有言在先。言外之意。2.说：言之有理。畅所欲言。知无不言，言无不尽。3.汉语的一个字叫一言：五言诗。万言书。全书近二十万言。4.姓。
碎：1.完整的东西破成零片零块：碗摔碎了。2.使碎：碎石机。碎尸万段。3.零星；不完整：碎布。琐碎。4.絮烦；唠叨：嘴太碎。
语：[yǔ]1.话：语言。语音。汉语。外语。成语。千言万语。2.说：细语。低语。不言不语。默默不语。3.谚语；成语：语云，“不入虎穴，焉得虎子。”4.代替语言表示意思的动作或方式：手语。旗语。灯语。5.姓。[yù]告诉：不以语人。
“烦言碎语”这个词，字面上就带着点让人皱眉的意味——比如办公室里总有人喜欢在茶水间嘀咕：“听说小张升职是因为和领导走得近……”这种背后议论既没证据又伤和气，就像耳边嗡嗡的苍蝇，赶不走还惹人心烦。
这时候有人可能会问：为什么烦言碎语总能传得特别快？其实这和“情绪传染”有关——负面话题自带抓马效果，听的人容易跟着兴奋，结果一句闲话像接力赛一样被无限放大。但仔细想想，这些话里十句有八句是添油加醋，剩下两句还是凭空猜测。
记得去年表姐准备创业时，亲戚群里突然冒出一堆“忠告”：“现在经济这么差，别瞎折腾”“女孩子稳定最重要”。当时她差点被这些声音带偏，后来咬牙屏蔽干扰，如今小店月流水反而比原工资高两倍。这件事让我发现：别人的评价就像超市里的试吃品——尝一口可以，但别让它决定你买什么菜。
怎么判断哪些话该听，哪些该过滤？有个简单方法：拿张纸中间画条线，左边写“事实”，右边写“观点”。比如邻居说“你家装修吵得我没法睡觉”（事实），但“你们家人素质真差”（观点），前者需要沟通解决，后者完全可以当作风声。
信息爆炸的时代，我们其实比古人更需要“选择性失聪”。就像手机里的消息免打扰功能，给生活设置静音模式反而能听见真正重要的声音。下次再遇到烦言碎语，不妨试试在心里默念：这又不是天气预报，我何必为它调整出行计划？