成语拼音：rè guō shàng lóu yǐ
成语解释：形容心里烦躁、焦急，坐立不安的样子。同“热锅上蚂蚁”。
成语出处：《隋唐演义》第十九回：“这壁厢太子与杨素，是热锅上蝼蚁，盼不到一个消息。”
是否常用：一般成语
成语词性：作主语、宾语、定语；指人急躁等
繁体字形：熱鍋上螻蟻
英文翻译：Ants in hot pot
热：1.物体内部分子不规则运动放出的一种能量。物质燃烧都能产生热。2.温度高；感觉温度高（跟“冷”相对）：热水。趁热打铁。三伏天很热。3.使热；加热（多指食物）：热一热饭。把菜汤热一下。4.生病引起的高体温：发热。退热。5.情意深厚：亲热。热爱。热心肠儿。6.形容非常羡慕或急切想得到：眼热。热衷。7.受很多人欢迎的：热货。热门儿。现在对外汉语教学很热。8.加在名词、动词或词组后，表示形成的某种热潮：足球热。旅游热。自学热。9.放射性强：热原子。10.姓。
锅：1.烹煮食物或烧水的器具：饭锅。铁锅。砂锅。火锅。锅炉。锅饼。锅巴。锅烟子。2.形状像锅的东西：烟袋锅。
上：[shàng]1.方位词。位置在高处的：上部。上游。往上看。2.等级或品质高的：上等。上级。上品。3.方位词。次序或时间在前的：上卷。上次。上半年。4.旧时指皇帝：上谕。5.向上面：上缴。上升。上进。6.姓。7.由低处到高处：上山。上楼。上车。8.到；去（某个地方）：上街。上工厂。他上哪儿去了?9.向上级呈递：上书。10.向前进：老张快上，投篮。见困难就上，见荣誉就让。11.出场：这一场戏，你应该从左边的旁门上。这一场球，你们五个先上。12.把饭菜等端上桌子：上饭。上菜。上茶。13.添补；增加：上水。上货。14.把一件东西安装在另一件东西上；把一件东西的两部分安装在一起：上刺刀。上螺丝。15.涂；搽：上颜色。上药。16.达到；够（一定数量或程度）：上百人。上年纪。⒁（又shǎng）上声：平上去入。17.我国民族音乐音阶上的一级，乐谱上用作记音符号，相当于简谱的“1”。见〖工尺〗。18.表示由低处向高处：爬上山顶。19.表示有了结果或达到目的：锁上门。考上了大学。那时他家穷得连饭都吃不上。20.表示开始并继续：爱上了农村。[shǎng]指上声，“上2”shàng⒁的又音。[shang]1.用在名词后，表示在物体的表面：脸上。墙上。桌子上。2.用在名词后，表示在某种事物的范围以内：会上。书上。课堂上。报纸上。3.表示某一方面：组织上。事实上。思想上。
蝼：〔蝼蛄〕也叫蛞蝼。俗称土狗子。通称蝲蝲蛄。昆虫。生活在土中，前足能掘土。是咬食农作物幼苗、根、茎的地下害虫。
蚁：1.昆虫，种类很多，一般体小，呈黑、褐、红等色，触角丝状或棒状，腹部球状，腰部细。营群居生活，分雌蚁、雄蚁、工蚁和兵蚁。雌蚁和雄蚁都有单眼，有翅。工蚁和兵蚁都没有翅，生殖器官不发达。工蚁担任筑巢、采集食物、抚养幼虫等工作。兵蚁负责守卫。2.（Yǐ）姓。
“热锅上蝼蚁”这个成语到底是什么意思呢？简单来说，它形容人在极度焦虑或困境中手足无措的样子，就像蝼蚁被丢进烧热的锅里，急得团团转却找不到出路。这种场景是不是让你联想到自己赶工却电脑死机，或者考试时突然大脑空白的经历？
举个例子：“眼看会议还有十分钟开始，王经理发现U盘里的文件不翼而飞，急得像热锅上蝼蚁似的，把办公桌翻了个底朝天。” 这里既表现了当事人的慌乱，也暗示了问题发生的具体场景——现代职场中的技术故障危机。
有人可能会问：这个成语和“热锅上的蚂蚁”有什么区别？其实两者表达的情绪相似，但“蝼蚁”更强调个体的渺小感。想象一下团队项目出问题时，作为普通职员的无力感，是不是比单纯描述焦虑更贴切？这种细微差别让语言表达更立体。
我个人觉得，这个成语在数字化时代有了新的生命力。现代人面对信息洪流时，常会陷入“热锅蝼蚁”的状态——比如同时处理十几个工作群消息，或者直播带货时突发网络卡顿。这些新场景让古老的成语焕发新生。
如何在生活中用好这个表达？比如描述备考学生：“离高考还剩三天，小李发现错题本不见了，急得如热锅蝼蚁，把复习资料摊了满床。”这种用法既保留了成语的生动性，又加入了符合时代特征的具体细节。
与其说这是个单纯描述焦虑的成语，不如看作提醒我们保持冷静的警示灯。下次遇到突发状况时，不妨深呼吸三秒，告诉自己“别做热锅蝼蚁”，毕竟冷静思考才是解决问题的钥匙。这样看来，传统文化智慧对现代生活依然充满指导意义。