成语拼音：jiǎo tà shí dì
成语解释：脚踏在实在的地上。比喻做事认真、踏实、不虚浮；一步一个脚印。
成语出处：宋 邵伯温《闻见前录》第18卷：“公尝问康节曰：‘某何如人？’曰：‘君实脚踏实地人也。’”
是否常用：常用成语
成语词性：主谓式；作谓语、定语、定语、状语；含褒义
繁体字形：脚踏實地
英文翻译：down-to-earth
脚：[jiǎo]1.人或某些动物的腿的最下面部分，用以支持身体并行走。2.物体的最下部：山脚。墙脚。3.旧指跟体力搬运有关的：脚夫。脚行。[jué]同“角（jué）”。现多用角。
踏：[tà]1.踩：不要踏坏庄稼。脚踏实地。2.到现场去：踏看。踏勘。[tā]〔踏实〕同“塌实”
实：1.内部完全填满，没有空隙：实心儿。把窟窿填实了。2.真实；实在（跟“虚”相对）：实话。实心眼儿。实事求是。3.实际；事实：失实。名实相副。4.果实；种子：芡实（鸡头米）。开花结实。5.姓。
地：[dì]1.人类生长活动的所在：地球（太阳系九大行星之一）。地心说。2.地球或地球的某部分：地质。地壳。3.地球表面除去海洋、江河、湖泊的部分：陆地。地下。4.地球表面的土壤：土地。田地。地政。地主。5.地球上的一个区域：地区。此地。6.建筑材料铺成的平面：地板。地毯。7.所在空间或区域的部位：地点。目的地。8.人在社会关系中所处的位置：易地以处。9.表示思想或行动的某种活动领域：见地。境地。心地。10.底子：质地。[de]结构助词，用在词或词组之后表示修饰后面的谓语：慢慢地走。
“脚踏实地”这个成语听起来像老生常谈，但你真的理解它的力量吗？举个生活中的例子：隔壁王阿姨开早餐店，每天凌晨三点起床揉面蒸包子，坚持用新鲜猪肉调馅料，十五年后在社区开了三家连锁店。有人问她成功的秘诀，她总说：“哪有什么捷径？不过是把每个包子都包得实在。”
为什么同样在职场打拼，有人三年升主管，有人十年还在基层？关键在于“实”字。小李刚入职时总想着搞人际关系走捷径，结果方案漏洞百出；同期的小张却默默研究行业报告，把每个数据表格做到精确到小数点后两位。两年后部门重组时，领导直接把重要项目交给了能“拿出硬货”的小张。
有人问：“现在流行短视频爆红，还需要脚踏实地吗？”看看那些昙花一现的网红就知道答案。有个做科普的小伙子在B站坚持更新了487期视频才走红，他每期内容都要查证三本以上专业书籍。这种笨功夫积累的信任感，绝不是靠蹭热点能换来的。
我有个朋友创业做智能家居，前三年都在死磕传感器精度。当同行用廉价元件快速铺货时，他们在实验室反复测试了2000多次。结果去年寒潮来袭，竞品设备集体失灵，他们的产品却在零下20度稳定运行，订单直接翻了三倍。这让我相信：时代永远会给沉得下心的人留位置。
与其焦虑“别人已经跑在前面”，不如检查自己的鞋带是否系紧。就像农民插秧，弯着腰一株株栽种看似缓慢，但等到金秋时节，最先灌浆饱满的稻穗，永远是最早扎根土地的那些。当我们谈论“脚踏实地”，本质上是在说：给时间以成长，而非给成长以时限。