成语拼音：cāng bái wú lì
成语解释：苍白：灰白。形容贫弱无力
成语出处：朱自清《历史的战斗中》：“那拥抱过去的人虽不一定‘苍白无力’，那也不免外强中干。”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、定语、状语；指人的面貌及论点等
繁体字形：蒼白無力
英文翻译：feeble
苍：1.青色（包括蓝和绿）：苍松翠柏。2.灰白色：苍白。苍髯。3.指天或天空：上苍。苍穹。4.姓。
白：1.像霜或雪的颜色（跟“黑”相对）。2.光亮；明亮：东方发白。大天白日。3.清楚；明白；弄明白：真相大白。不白之冤。4.没有加上什么东西的；空白：白卷。白饭。白开水。一穷二白。5.没有效果；徒然：白跑一趟。白费力气。6.无代价；无报偿：白吃。白给。白看戏。7.象征反动：白军。白区。8.指丧事：白事。9.用白眼珠看人，表示轻视或不满：白了他一眼。10.姓。11.（字音或字形）错误：写白字。把字念白了。12.说明；告诉；陈述：表白。辩白。告白。13.戏曲或歌剧中在唱词之外用说话腔调说的语句：道白。独白。对白。14.指地方话：苏白。15.白话：文白杂糅。半文半白。
无：[wú]1.没有（跟“有”相对）：从无到有。无产阶级。有则改之，无则加勉。2.不：无论。无须。3.不论：事无大小，都有人负责。4.同“毋”。5.姓。[mó]见【南无】。
力：1.物体之间的相互作用，是使物体获得加速度和发生形变的外因。力有三个要素，即力的大小、方向和作用点。2.力量；能力：人力。物力。目力。脑力。药力。理解力。说服力。战斗力。3.特指体力：大力士。四肢无力。用力推车。4.尽力；努力：力争上游。维护甚力。5.姓。
哎呦，说到“苍白无力”这个成语啊，大伙儿可能第一反应就是字面意思——颜色白得没血色，力气也跟被抽干了似的。但用在生活里，它到底想表达啥呢？说白了，就是形容某个东西缺乏说服力、感染力，或者存在感弱得像空气一样。不信？咱们举个栗子哈！
比如有人写文章通篇都是“好棒好厉害”，但具体哪儿棒、怎么厉害却一个字不提。这时候你可能会吐槽：“这夸人夸得也太苍白无力了吧！”（摊手）你看，空洞的赞美就像没加盐的汤，喝起来味儿都没得，对吧？
这时候肯定有人要问了：“那咋避免说话苍白无力呢？”问得好！重点就在于往表达里加“料”。好比说“今天的云特别美”，要是改成“云朵像刚撕开的棉花糖，蓬蓬松松地泡在蓝颜料里”，画面感噌地就上来了。看见没？细节才是灵魂啊老铁！
再举个现实中的例子。公司开会时有人汇报：“这个月业绩有进步。”领导要是追问：“具体增长多少？哪个产品线贡献最大？”汇报人当场就得卡壳。所以说，数据、案例这些干货，才是给语言“补血”的维生素片。
依我看啊，现在网上满天飞的“绝绝子”“yyds”这些网络用语，某种程度上也是种语言贫血的表现。不是说不能用流行语，但要是只会用这些词，咱的表达能力不就退化回原始人水平了吗？（苦笑）还是得多观察生活，把看到的、听到的、闻到的都转化成自己的语言弹药库。
说到底，苍白无力的本质就是“没诚意”。就像你给朋友准备生日礼物，要是随手买个淘宝9.9包邮的摆件，和精心挑选他念叨过三次的绝版书，哪个更能传递心意？道理都是一样的嘛！下次表达的时候，记得往里头撒点真心实意的葱花，保准味道大不一样！