成语拼音：cuō tuó zì wù
成语解释：蹉跎：时间白白地消耗掉。人生虚度年华，耽误了自己的前程。
成语出处：清·吴敬梓《儒林外史》第三十九回：“长兄年力鼎盛，万不可蹉跎自误 。”
是否常用：
成语词性：作谓语、宾语；指自误前程
繁体字形：蹉跎自誤
英文翻译：To waste one's time
蹉：1.跌跤。2.差误。3.通过。
跎：见〖蹉跎〗。
自：1.自己：自动。自卫。自爱。自力更生。自言自语。自告奋勇。自顾不暇。不自量力。2.自然；当然：自不待言。公道自在人心。两人久别重逢，自有许多话说。3.姓。4.从；由：自小。自此。自古。自远而近。自北京出发。选自《人民日报》。来自各国的朋友。
误：1.错：误解。笔误。2.耽误：误点。误事。3.使受害：误人不浅。4.不是故意的：误伤。
哎呀，大家有没有听过“蹉跎自误”这个成语？说白了，就是自己瞎折腾浪费时间，结果把正事给耽误了。比如老张整天琢磨跳槽，简历改了八百遍，但面试机会一个都没抓住，最后公司裁员名单里他反而排第一个。这不就是典型的“想太多，做太少”吗？
有人可能会问：哎，为啥人容易陷入这种状态呢？其实啊，说白了就是“选择恐惧症”作祟。比如小红想学编程，结果天天纠结选Python还是Java，资料存了一堆，代码一行没写。等到同学都拿offer了，她才拍大腿：“早知道先动手试错就好了！”
那怎么破局呢？别慌，有招儿！举个接地气的例子——老王想开奶茶店，前半年光顾着考察商圈、比价设备，结果隔壁愣头青小李直接摆地摊试水，三个月就摸清了顾客口味。这说明啥？实践才是打破“蹉跎”魔咒的金钥匙啊！
不过话说回来，咱也不能把锅全甩给拖延症。现在信息爆炸的时代，选项多得能压死人。就像我表弟买手机，参数对比了三天三夜，最后发现新款都上市了。这时候就得学学断舍离——管它黑猫白猫，先抓住重点再说！
最后插句个人观点：其实“蹉跎”这事吧，关键看有没有目标感。我去年学吉他那会儿，要不是定下“每月录一首弹唱视频”的死规矩，估计现在还在和弦图里打转呢。所以啊，与其在十字路口磨破鞋底，不如随便挑条路先走两步，说不定风景就在拐角处！