成语拼音：gāo pān bù shàng
成语解释：不能同等与地位、名誉较自己高的人结交或攀亲
成语出处：李六如《六十年的变迁》第一章：“你们钟府上是做官的仕宦之家，我们做买卖的，恐怕高攀不上吧？”
是否常用：常用成语
成语词性：作谓语、宾语；用于自谦
繁体字形：高攀不上
英文翻译：Not up to the top
高：1.从下向上距离大；离地面远（跟“低”相对，2.同）：高楼大厦。这里地势很高。3.高度：那棵树有五米高。书桌高八十厘米。4.三角形、平行四边形等从底部到顶部（顶点或平行线）的垂直距离。5.在一般标准或平均程度之上的：高速度。体温高。见解比别人高。6.等级在上的：高等。高年级。哥哥比我高一班。7.敬辞，称别人的事物：高见。高论。8.酸根或化合物中比标准酸根多含一个氧原子的：高锰酸钾。9.姓。
攀：1.抓住东西向上爬：攀登。攀树。攀着绳子往上爬。2.用手拉；抓住：攀折。攀缘。3.指跟地位高的人结亲戚或拉关系：高攀。攀龙附凤。攀上了一门好亲戚。4.设法接触；牵扯：攀谈。攀扯。攀供。你自己的事儿，别总攀着别人。5.姓。
不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：不去。不能。不多。不经济。不一定。不很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：不法。不规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——不，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好不?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿不动。做不好。装不下。看不出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累不累的，有工作就得做。什么钱不钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他不是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“不会”、“不是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
上：[shàng]1.方位词。位置在高处的：上部。上游。往上看。2.等级或品质高的：上等。上级。上品。3.方位词。次序或时间在前的：上卷。上次。上半年。4.旧时指皇帝：上谕。5.向上面：上缴。上升。上进。6.姓。7.由低处到高处：上山。上楼。上车。8.到；去（某个地方）：上街。上工厂。他上哪儿去了?9.向上级呈递：上书。10.向前进：老张快上，投篮。见困难就上，见荣誉就让。11.出场：这一场戏，你应该从左边的旁门上。这一场球，你们五个先上。12.把饭菜等端上桌子：上饭。上菜。上茶。13.添补；增加：上水。上货。14.把一件东西安装在另一件东西上；把一件东西的两部分安装在一起：上刺刀。上螺丝。15.涂；搽：上颜色。上药。16.达到；够（一定数量或程度）：上百人。上年纪。⒁（又shǎng）上声：平上去入。17.我国民族音乐音阶上的一级，乐谱上用作记音符号，相当于简谱的“1”。见〖工尺〗。18.表示由低处向高处：爬上山顶。19.表示有了结果或达到目的：锁上门。考上了大学。那时他家穷得连饭都吃不上。20.表示开始并继续：爱上了农村。[shǎng]指上声，“上2”shàng⒁的又音。[shang]1.用在名词后，表示在物体的表面：脸上。墙上。桌子上。2.用在名词后，表示在某种事物的范围以内：会上。书上。课堂上。报纸上。3.表示某一方面：组织上。事实上。思想上。
提到"高攀不上"这个成语，很多人会联想到婚恋市场里的门当户对。比如电视剧里常出现的桥段：普通家庭出身的男主角，面对上市公司千金时总被嘲讽"你这样的条件，高攀不上我们家"。但成语的实际应用场景远比这个更丰富。
工作中遇到这种情况吗？试想刚入职的小张想向行业大咖请教，却总在对方办公室门口徘徊。为什么会产生这种"高攀不上"的心理？核心在于双方在资源、地位、经验等方面存在明显落差。就像站在山脚仰望峰顶的人，总感觉中间隔着云雾缭绕的峭壁。
有人问：这种心理完全是负面的吗？我倒觉得它像把双刃剑。认识差距能催人奋进，但若陷入自我矮化的怪圈，就可能错失机遇。记得刚做自媒体时，我也觉得某些百万粉博主"高攀不上"，后来发现只要准备充分的价值提案，对方其实愿意平等交流。
社交场合里的典型案例更值得玩味。同学聚会时，混得风生水起的企业家被众人簇拥，而普通上班族端着酒杯踌躇不前。这时候的"高攀不上"，往往掺杂着复杂的心理博弈。有趣的是，这种隔阂有时并非来自对方，而是源于自我预设的心理屏障。
如何打破这种困局？关键在于建立价值连接点。就像登山时寻找合适的落脚点，与其盯着垂直的崖壁发愁，不如横向寻找缓坡。我采访过从快递员转型为区域经理的案例，他通过持续精修物流管理知识，最终获得了与行业专家对话的入场券。
观察当下社会，"高攀不上"的现象正以新形态蔓延。知识付费领域尤为明显：标价9999元的私董会、限时开放的高端社群，都在制造新型门槛。但换个角度看，这种设置也在倒逼内容创作者提升干货密度，某种程度上推动了知识服务市场的升级。
真正阻碍我们的，往往不是现实中的台阶，而是心里那堵看不见的墙。与其纠结够不着的高度，不如先把自己站成值得被看见的风景。当你在某个领域积累足够的专业势能，曾经觉得遥不可及的对象，或许会主动递来橄榄枝。