它可能被视为厨房最讨厌的家什，但微波要远优于烹煮。
由于家庭健康治疗趋势的刺激，研究者们也就检查了通过使用微波消毒被感染海绵的效果。
烹饪增加蒜素的退化，微波炉完全破坏蒜素，并使任何保健作用消失
微波肿瘤或射频消融治疗肿瘤使用的那把肿瘤的中间插入针。
不过切记：西班牙的的一个论证表明经过微波炉加热的菜花会失去97%的能够预防癌症的蔬菜类黄酮。
久而久之，他们被训练得开始依赖甚至庆祝这种感情，这种因为等某人来电话或者只给自己一个人热饭而带来的苦乐参半的情感。
研究证明，烧烤之前先将肉用微波炉加热两分钟可以减少90%的杂环胺含量。
每天将海绵纱布或无菌抹布放到微波炉里高火加热2分钟。
NPD集团的调查显示，更多人是用微波炉加热冷冻比萨，或者把速食带回家吃。