成语拼音：cóng è ruò bēng
成语解释：见“从恶如崩”。
成语出处：《国语·周语下》：“谚曰：‘从善如登，从恶如崩。’”
是否常用：
成语词性：作宾语；用于劝诫人
繁体字形：従惡若崩
英文翻译：From evil to evil
从：[cóng]1.依顺：顺从。盲从。从善如流。2.采取，按照：从优。3.跟随：愿从其后。4.跟随的人：侍从。仆从。5.参与：从业。从政。投笔从戎。6.由，自：从古至今。从我做起。7.次要的：主从。从犯。8.宗族中次于至亲的亲属：从父（伯父、叔父的通称）。9.中国魏以后，古代官品（有“正品”和“从品”之分，宋代龙图阁大学士为从二品）。10.姓。[zòng]1.古同“纵”，竖，直。2.古同“纵”，放任。
恶：[è]恶劣；坏：恶习。恶意。[wù]讨厌；憎恨（跟“好”hào相对）：好恶。深恶痛绝。[ě]1.[恶心]（ě·xin）2.有要呕吐的感觉：胃里不舒服，一阵一阵地恶。3.厌恶；令人厌恶：这种丑事，让人恶。你别在这儿恶我了。4.揭人短处，使难堪：他太抠门儿，得找个机会恶恶他。[wū]1.同“乌2”。2.表示惊讶：恶，是何言也（啊，这是什么话）!
若：[ruò]1.如；好像：安之若素。欣喜若狂。若隐若现。旁若无人。若无其事。2.姓。3.如果：人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人。4.人称代词。你：若辈。[rě]见〖阿兰若〗、
崩：1.倒塌：土崩瓦解。2.破裂：豆荚崩开了。两人谈崩了。3.被弹（tán）射的物体击中：注意，别崩了眼睛。4.旧指帝王死亡。
大伙儿听说过"从恶若崩"这个成语不？哎呦喂，这可不是说做坏事像雪崩那么壮观，而是形容人一旦走上歪路，那速度比坐过山车还快！你比如说隔壁家小明，原本就上课打个瞌睡，结果没俩月就发展到逃课打游戏，这不就跟雪球越滚越大一个理儿么？
这时候可能有老铁要问了："为啥学坏就这么容易呢？"要我说啊，这就像吃炸鸡腿一样——香脆可口见效快！坏习惯往往给即时满足，偷懒五分钟就能多刷会儿短视频，可比背单词的长期收益来得实在。但咱们得明白，这种"速成"的快乐就像借高利贷，早晚得连本带利还回去。
各位发现没？这个成语其实藏着个心理学彩蛋。人的自制力就像肌肉，用多了会累。当咱们第一次对诱惑妥协，相当于给自制力开了个口子，接下来再想守住底线，那可真是难上加难。就像我去年想戒奶茶，结果某天破例喝了杯三分糖的，好家伙，第二天直接全糖加珍珠！
不过别慌，这里头也有转机。我琢磨着，关键得在"崩"之前设卡点。好比说玩游戏这事儿，定个闹钟强制下线，或者把账号密码交给靠谱的朋友保管。俗话说"预防针要早打"，在恶习还没形成惯性前及时刹车，可比事后补救省劲儿多了。
说到这儿，我倒有个新鲜看法：现在社会总强调"浪子回头金不换"，但更聪明的做法是不是应该多建几个"防浪堤"？比如学校别光抓成绩，多开点情绪管理课；公司别只盯着KPI，整点正念培训。毕竟比起事后补救，提前预防才是真·智慧啊！
最后给大伙儿提个醒：虽说"从恶若崩"听着吓人，但咱也不是任人宰割的羔羊。记住老祖宗还有句话叫"悬崖勒马"，哪怕已经走到半山腰，只要肯转身，每一步都是向上的开始。明儿开始试着把熬夜改成早睡，说不定一个月后你就能收获个元气满满的自己呢？