成语拼音：huī shēn fěn gǔ
成语解释：犹言粉身碎骨。
成语出处：唐·王勃《上百里昌言书》：“诚宜灰身粉骨以谢君父，复何面目以谈天下之事哉！”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语、状语、宾语；用于比喻句
繁体字形：灰身粉骨
英文翻译：Ashes and bones
灰：1.物体燃烧后的剩余物：炉灰。烟灰。2.尘土：灰尘。3.特指石灰：抹灰。4.像木柴灰那样的颜色。5.消沉失望：灰心。
身：1.身体：身上。转过身去。身高五尺。翻了一个身。2.指生命：奋不顾身。3.自己；本身：以身作则。身先士卒。身临其境。身为领导，当然应该走在群众的前面。4.人的品格和修养：修身。立身处世。5.物体的中部或主要部分：车身。河身。船身。机身。6.用于衣服：换了身衣裳。做两身儿制服。
粉：1.粉末：面粉。藕粉。花粉。把绿豆磨成粉。2.特指化妆用的粉末：香粉。涂脂抹粉。3.用淀粉制成的食品：凉粉。粉皮。4.特指粉条或粉丝：绿豆粉。菠菜炒粉。5.变成粉末：粉碎。粉身碎骨。石灰放得太久，已经粉了。6.粉刷：墙刚粉过。7.带着白粉的；白色的：粉蝶。粉连纸。8.粉红：粉色。粉牡丹。这块绸子是粉的。
骨：[gǔ]1.人和脊椎动物体内支持身体、保护内脏的坚硬组织：骨头。骨骼（全身骨头的总称）。骨节。骨肉（ａ．指最亲近的有血统关系的人，亦称“骨血”；ｂ．喻紧密相连，不可分割的关系）。骨干（gàn）。2.像骨的东西（指支撑物体的骨架）：伞骨。扇骨。3.指文学作品的理论和笔力：骨力（ａ．雄健的笔力；ｂ．刚强不屈的气概）。风骨（古典文艺理论术语，指文章的艺术风格，亦指作品的风神骨髓）。4.指人的品质、气概：侠骨。骨气。[gū]1.〔骨朵儿〕尚未开放的花朵。2.〔骨碌〕滚动（“碌”读轻声）。
提到“灰身粉骨”，你会想到什么？是字面意思的“身体变成灰、骨头碎成粉”，还是背后隐藏的某种精神？先来看个例子：一位历史学家在纪录片中说道：“那些革命烈士甘愿灰身粉骨，只为后人能生活在和平年代。”这里的“灰身粉骨”显然不是描述物理状态，而是强调为理想全然奉献的决心。
有人可能会问：“这种程度的牺牲在现代社会还有意义吗？”其实成语的用法早已发生变化。比如公司年会上，总监用调侃的语气说：“这个项目差点让我灰身粉骨，好在最终数据超出预期。”这种用法弱化了悲壮感，反而凸显出幽默化的坚持精神。
更生活化的场景中，志愿者组织负责人分享道：“社区垃圾分类推行初期，我们真是灰身粉骨地挨家挨户解释。”这时成语又转化为形容投入大量精力的状态。有趣的是，当小学生造出“妈妈每天灰身粉骨地检查我的作业”这样的句子时，既保留了成语的核心意象，又赋予其温暖的家庭气息。
个人认为，这个成语的妙处在于其强大的适应性。它既可用于宏大叙事，也能融入日常对话，关键在于使用者如何把握语境中的分寸。就像调制咖啡时奶泡与浓缩液的比例，不同的搭配会产生截然不同的风味。
最后不妨思考：在快速变迁的时代，古老成语如何保持生命力？“灰身粉骨”的现代演绎或许给出了启示——当我们将传统表达与现实场景创造性结合，语言就能像不断分叉的树枝，始终焕发新的生机。试着用它来描述你最近遇到的某件需要全力投入的事情，或许会有意想不到的表达效果。