成语拼音：suì shǒu mí qū
成语解释：头颅粉碎，身躯糜烂。犹言粉身碎骨。多指为某种目的而献身。
成语出处：汉·蔡邕《让尚书乞民闲冗表》：“三月之中，充历三台，光荣昭显，非臣愚蔽不方所当盗窃，非臣碎首糜躯所能补报。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、宾语、定语；多用于发誓
繁体字形：碎首蘪軀
英文翻译：To break one's head and lose one's body
碎：1.完整的东西破成零片零块：碗摔碎了。2.使碎：碎石机。碎尸万段。3.零星；不完整：碎布。琐碎。4.絮烦；唠叨：嘴太碎。
首：1.头：昂首阔步。2.领袖；领导人：元首。首长。3.最先；开始：首创。4.第一；最高：首要。首席代表。5.告发：自首。出首。6.量词。用于诗歌、歌曲等：一首诗。民歌百首。
糜：[mí]1.粥。2.腐烂；糜烂。3.浪费：糜费。[méi]糜子，也叫穄（jì）子。一年生草本植物。与黍同类，但子实不黏。是耐旱、耐碱的谷类作物。
躯：身体：身躯。七尺之躯。为国捐躯。
“碎首糜躯”这个成语听起来有点吓人，字面意思是“头颅粉碎，身躯糜烂”，但它真正的含义可不是字面这么血腥。这个成语其实用来形容为了重要目标或信念甘愿付出一切，比如古代忠臣冒死进谏的场景。不过今天咱们要探讨的是：这个听起来像武侠片台词的成语，在现代生活中真的还有存在价值吗？
举个真实的职场案例：张经理发现公司账务有问题，顶着被辞退的风险坚持向董事会举报。同事劝他“别做碎首糜躯的傻子”，但他最终选择守护职业操守。这里既没有刀光剑影，也没有血肉模糊，但那种为原则“豁出去”的精神内核，是不是和成语的意境完美契合？
有读者可能会问：现代社会讲究明哲保身，这种牺牲式的价值观会不会过时了？其实成语真正的智慧在于分寸感——它赞扬的不是无脑的自我毁灭，而是像保护区的护林员那样，明知山火危险仍坚守岗位的清醒选择。去年重庆山火中的摩托车救援队，不就是用现代方式演绎着这种精神？
个人认为这个成语最妙的地方在于它的警示性。就像登山者系安全绳，每次使用这个成语时，其实都在提醒我们：这件事真的值得付出这么大代价吗？比如家长为孩子升学“碎首糜躯”报辅导班，可能就需要冷静下来思考是否必要。这种自带的反思属性，让古老成语焕发新生机。
换个角度看，成语中的“碎首”未必是物理损伤。新媒体小编为赶热点彻夜加班，设计师为作品完美改稿二十遍，这种当代版的“碎首糜躯”更多是精神层面的坚持。就像马拉松选手最后五公里的咬牙坚持，虽不悲壮却同样动人。
或许我们应该把这个成语看作精神指南针。当面临重大抉择时，不妨自问：这个目标是否崇高到值得“碎首糜躯”？这种自我诘问过程，往往比盲目牺牲更重要。毕竟，真正的勇气不是鲁莽，而是明知代价仍选择前行的那份清醒。