成语拼音：fān shān yuè shuǐ
成语解释：山：山岭；水：大河。翻山越岭，趟水过河。形容路途奔波之苦
成语出处：
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、状语；用于翻山过海走长路
繁体字形：飜山越水
英文翻译：Over the mountain and over the water
翻：1.上下或内外交换位置；歪倒；反转：推翻。翻身。车翻了。人仰马翻。2.为了寻找而移动上下物体的位置：翻箱倒柜。从箱子底下翻出来一条旧围巾。3.推翻原来的：翻供。这桩冤案终于翻过来了。4.爬过；越过：翻墙而过。翻山越岭。5.（数量）成倍地增加：翻番。翻了几倍。6.翻译：把德文翻成中文。7.翻脸：闹翻了。把他惹翻了。
山：1.地面上由土石构成的高耸的部分：高山。山顶。2.像山的东西：冰山。3.蚕蔟：蚕上山了。4.山墙：房山。
越：1.跨过（阻碍）；跳过：越墙。翻山越岭。2.不按照一般的次序；超出（范围）：越级。越权。3.（声音、情感）昂扬：激越。声音清越。4.抢夺：杀人越货。5.“越来越…”表示程度随着时间发展：天气越来越热了。6.周朝国名，原来在今浙江东部，后来扩展到江苏、山东。7.指浙江东部。8.姓。
水：1.最简单的氢氧化合物，化学式H2O。无色、无味、无臭的液体，在标准大气压（101325帕）下，冰点0℃，沸点100℃，4℃时密度最大，为1克/毫升。2.河流：汉水。淮水。3.指江、河、湖、海、洋：水陆交通。水旱码头。水上人家。4.（水儿）稀的汁：墨水。药水。甘蔗的水儿很甜。5.指附加的费用或额外的收入：贴水。汇水。外水。6.用于洗衣物等的次数：这衣裳洗几水也不变色。7.姓。
说到"翻山越水"，你可能会联想到古代商队穿越丝绸之路的画面。但你知道吗？这个成语在现代职场中同样适用。比如某互联网公司研发新产品时，团队连续攻克技术瓶颈、应对市场变化，项目经理在庆功会上说："这次真是翻山越水，但回头看每道坎都是进步的台阶。"
有人要问：为什么要用自然景观比喻困难？其实这和人类认知规律有关。我们的大脑更擅长处理具象事物，把抽象挑战想象成可跨越的地理障碍，既减轻心理压力又增强行动力。就像徒步爱好者小张说的："每次爬山时想着'翻过这个坡就好'，不知不觉就登顶了。"
在家庭教育中这个成语也有妙用。邻居王阿姨常对备考的女儿说："背单词就像过河，每天记十个，半年后就能游到对岸。"这种说法比单纯强调"坚持"更生动，把漫长的学习过程具象化为可见的地理坐标，孩子更容易建立阶段性的成就感。
个人觉得这个成语最精妙处在于"动态感"。它不强调困难本身多可怕，而突出行动者在移动、在克服的状态。就像创业者李哥的感悟："注册公司只是跨过门槛，真正的翻山越水是在运营中解决那些根本想不到的问题。"这种积极视角，让挑战变成了丈量成长的标尺。
或许你会好奇：数字时代还需要这种传统比喻吗？看看科技公司的产品迭代日志就明白了。某APP的4.0版本更新说明写着："本次更新翻越了三个技术高峰，涉水通过用户反馈的河流"。看，古老的智慧依然在发光。
下次遇到棘手问题时，不妨在记事本上画座小山丘。当你在山脚标注现状，在山顶写下目标，那些看似吓人的障碍，就会变成等待征服的风景线。毕竟人生这场长途，重要的不是避开所有山水，而是学会享受跋涉的过程。