成语拼音：sàng hún xiāo hún
成语解释：丧、销：失去。形容惊恐到极点。
成语出处：元·无名氏《冯玉兰》第四折：“暗自凝睛，不由我不丧胆销魂忽地惊。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语、状语；指惊恐
繁体字形：喪膽銷魂
英文翻译：Despondent
丧：[sàng]1.丢掉；失去：丧尽天良。丧权辱国。2.情绪低落；失意：懊丧。颓丧。[sāng]跟死了人有关的（事情）：丧事。治丧。
胆：1.胆囊的通称。2.（胆儿）胆量：胆怯。胆大心细。胆小如鼠。壮壮胆儿。3.装在器物内部，可以容纳水、空气等物的东西：球胆。暖水瓶的胆。4.（Dǎn）姓。
销：1.熔化金属：销金。2.除去；解除：撤销。销假。把那两笔账销了。3.销售：供销。畅销。脱销。兜销。一天销了不少货。4.消费：花销。开销。5.姓。6.销子。7.插上销子。
魂：1.指精神或情绪：梦魂萦绕。神魂颠倒。2.特指崇高的精神：国魂。民族魂。3.泛指事物的人格化精神：花魂。诗魂。
“丧胆销魂”这个词听起来挺吓人的，但它到底怎么用呢？举个接地气的例子：小张第一次参加公司竞聘演讲，台下坐满领导，他刚开口声音就发抖，手心冒汗，脑子里一片空白。同事事后调侃他：“你当时那样子，简直丧胆销魂！”这里的“丧胆销魂”既形容了紧张到极点的状态，又带着点幽默的夸张。
有人可能会问：这个成语只能用在负面场景吗？其实不然。比如小说里写侠客面对强敌：“他虽知此战凶险，眼中却无半分丧胆销魂之态，反透出玉石俱焚的决绝。”这里反而突出了人物的勇敢——用否定式表达反而强化了正向特质，这种反差用法特别适合文学创作。
值得注意的是，这个成语的情感浓度很高。就像做菜放辣椒，放多了容易盖住其他味道。比如描述孩子弄丢作业本，说“他吓得丧胆销魂”就夸张了，换成“急得团团转”更贴切。个人认为，当代口语中慎用这类“重口味”成语，但在特定场景里精准投放，能让表达瞬间生动起来。
再来看个历史典故的应用。苏轼在《赤壁赋》里写曹军“破荆州，下江陵，顺流而东也，舳舻千里，旌旗蔽空”，这般声势却落得“困于周郎”，这种命运反转如果用“丧胆销魂”来形容败军心态，比直白的“惊慌失措”更有文学张力。可见这个成语特别适合表现巨大心理落差。
最后分享个观察：现在年轻人更爱说“吓到裂开”“心态崩了”这些网络用语，但了解“丧胆销魂”这类成语就像多备了种调味料。下次写年终总结形容项目危机时，来句“团队曾面临丧胆销魂的考验”，说不定能让领导眼前一亮——当然，前提是你们真的熬过了那个难关。