成语拼音：qiè chǐ fèn yíng
成语解释：切齿：齿相磨切，愤恨。紧咬牙齿十分愤怒。形容非常愤怒
成语出处：东汉·班固《汉书·张奂传论》：“中官世盛，暴恣数十年，四海之内，莫不切齿愤盈。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语、状语；用于愤怒
繁体字形：切齒憤盈
英文翻译：Cutting teeth and getting angry
切：[qiē]1.用刀把物品分成若干部分：切西瓜。把肉切成丝儿。切断敌军退路。2.直线与圆、直线与球、圆与圆、平面与球或球与球只有一个交点时叫做切。[qiè]1.合；符合：文章切题。说话不切实际。2.贴近；亲近：切身。亲切。3.急切；殷切：迫切。恳切。回国心切。4.切实；务必：切记。切忌。切不可骄傲。5.用在反切后头，表示前两字是注音用的反切。如“塑，桑故切”。见〖反切〗。6.姓。
齿：1.牙12.物体上齿形的部分：锯齿儿。梳齿儿。篦子缺了几个齿儿。3.带齿儿的：齿轮。4.并列；引为同类：齿列。不齿于人类。5.年龄：序齿。齿德俱尊。6.说到；提起：齿及。不足齿数（shǔ）。
愤：因为不满意而感情激动；发怒：气愤。义愤。公愤。愤世嫉俗。
盈：1.充满：充盈。丰盈。车马盈门。恶贯满盈。2.多出来；多余：盈余。盈利。3.姓。
“切齿愤盈”这个成语听起来有点复杂，但它描述的情绪你一定不陌生——比如同事抢了你的功劳，领导却视而不见，你气得牙根发痒，胸口像堵了块石头。这时候如果有人问：“这人为什么如此愤怒？”答案其实就藏在成语里：切齿是生理反应，愤盈是心理状态，合起来就是情绪满到快溢出来的样子。
举个例子：老张辛苦三个月做的项目方案，被部门小王偷偷改了个标题就报给了老板。老张得知消息时，手里的咖啡杯差点捏碎，心里反复念叨：“凭什么我熬夜写的方案，功劳全成他的了？”这时候他脸上的表情，大概就是“切齿愤盈”的最佳写照。（别急着代入感太强，职场里这种事其实可以换个方式解决——比如下次记得给文件加密码）
有人可能会问：“这种愤怒是不是完全负面？”其实不然。就像高压锅需要泄压阀，适度的愤怒能帮人划清底线。比如邻居总在深夜装修，第三次被电钻声吵醒时，你冲到对方门口准备理论的状态，就是“切齿愤盈”在提醒你：该维护自己的权益了。不过要注意的是，别让这股气憋太久，容易伤身。
有个有趣的现象：现在年轻人更喜欢用“气到原地爆炸”这种网络语，但仔细想想，“切齿愤盈”的画面感其实更强——你能想象一个人气得牙齿咯咯响，眼睛瞪得像铜铃的样子吗？这种成语就像老祖宗留给我们的情绪测量仪，精准定位了愤怒的刻度。下次再遇到糟心事，不妨先默念三遍成语，说不定就能冷静下来想对策了。
说到应对方法，我倒有个亲身经历：有次网购遇到卖家发错货还态度强硬，当时确实气得不行。后来灵机一动，把聊天记录配上表情包发在社交媒体，结果网友的神评论直接让我笑场。你看，愤怒和幽默之间其实就隔着一层窗户纸，关键看我们选择用什么捅破它。毕竟生活不是成语词典，我们不必总活在咬牙切齿的状态里。