成语拼音：jiān chí bù xiè
成语解释：懈：放松。坚持到底；没有丝毫的松懈。
成语出处：《清史稿 刘体重传》：“遇大雨，贼决河自卫。煦激励兵团，坚持不懈，贼穷蹙乞降，遂复濮洲。”
是否常用：常用成语
成语词性：补充式；作谓语、定语、宾语；形容做事持之以恒
繁体字形：堅持不懈
英文翻译：unremittingly
坚：1.硬；坚固：坚冰。坚城。坚不可破。坚如磐石。2.坚固的东西或阵地：攻坚。披坚执锐。无坚不摧。3.坚定；坚决：坚信。坚守阵地。4.姓。
持：1.拿着；握着：持枪。2.保守住：维持。持久。3.掌握；料理：主持。勤俭持家。4.挟制：挟持。胁持。5.对抗：相持不下。
不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：不去。不能。不多。不经济。不一定。不很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：不法。不规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——不，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好不?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿不动。做不好。装不下。看不出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累不累的，有工作就得做。什么钱不钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他不是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“不会”、“不是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
懈：松懈：懈怠。坚持不懈。
“坚持不懈”这个词听起来很高大上，但它到底能用在哪里呢？举个例子吧，有人每天早起背单词，哪怕刮风下雨也不间断，最后考过了英语六级。这时候你可能会问：这不就是重复做一件事吗？其实不然，坚持不懈的关键在于“有目标地持续行动”，而不是机械地重复。
有人疑惑：遇到困难就放弃是不是人之常情？比如程序员调试代码三天三夜没进展，这时候是咬牙坚持还是及时止损？这里藏着个思维误区——真正的坚持不是硬扛，而是像解数学题一样，换个思路找新方法。就像那位最终找到漏洞的工程师，他既没放弃目标，又调整了执行策略。
创业圈常说“剩者为王”，是不是只要坚持就能成功？我曾见过创业者连续五年亏损仍不放弃，结果市场风向突变让他翻身。但别误会，这种故事有个隐藏前提：他始终在优化产品、观察市场。这说明坚持需要搭配灵活性，就像竹子能抗住狂风，是因为懂得弯腰卸力。
运动员每天训练八小时算不算坚持？更准确地说，这叫“刻意练习”。有个田径选手为了提高0.1秒成绩，专门研究起跑角度和摆臂幅度。你看，当坚持变成精准的突破过程，量变才会引发质变。这背后藏着反常识的真相：有效坚持比盲目努力重要十倍。
普通人生活中怎么实践这个道理？不妨试试“微习惯策略”。想健身不必强迫自己每天跑五公里，从五个深蹲开始；想读书不必硬啃大部头，每天看三页也行。这些看似微小的坚持，就像滚雪球时最初的那个小雪团，日积月累就能形成改变生活的巨大能量。
说到底，坚持的本质是和时间做朋友。它既不是苦行僧式的自我感动，也不是撞南墙不回头的固执。就像种花人每天浇水，他相信的不是今天立刻开花，而是植物生长的自然规律。当我们学会在正确方向上前进时，每一步都会离想要的未来更近一点。