成语拼音：bì yī dān shí
成语解释：破旧的衣服和粗粝的饭食。指生活清苦。
成语出处：《周书 儒林传论》：“其沉默孤微者，亦笃志于章句，以先王之道，饰腐儒之姿，达则不过侍讲训胄，穷则终于弊衣箪食。”
是否常用：
成语词性：作谓语、宾语、定语；指贫困生活
繁体字形：弊衣簞食
英文翻译：Food and clothing
弊：1.欺诈蒙骗、图占便宜的行为：作弊。营私舞弊。2.害处；毛病（跟“利”相对）：兴利除弊。切中时弊。
衣：[yī]1.衣服：上衣。内衣。大衣。丰衣足食。2.包在物体外面的一层东西：笋衣。糖衣。3.胞衣。4.姓。[yì]穿（衣服）；拿衣服给人穿：衣布衣。解衣衣我。
箪：古代用竹子等编成的盛饭用的器具。
食：[shí]1.吃。特指吃饭：食肉。废寝忘食。2.吃的东西：面食。小鸡觅食。丰衣足食。3.供食用或调味用的：食糖。食盐。4.人所见到的日、月亏缺或完全看不到的现象：日食。月食。[sì]拿东西给人吃。[yì]用于人名，如郦食其（jī）（汉朝人）。
嘿，咱们今天来唠唠“弊衣箪食”这个成语。你可能会想，这文绉绉的词儿到底啥意思？说白了，就是穿破衣服、吃粗茶淡饭，形容生活特别简朴。比如《史记》里写孔子周游列国时“弊衣箪食，弦歌不绝”，连圣人都过得这么朴素，可见精神追求比物质享受更重要啊！
有朋友可能会问：“现在谁还穿破衣吃粗粮啊？这词儿过时了吧？”哎这话可不一定对！你细品，现代社会虽然物质丰富了，但“弊衣箪食”背后的精神内核依然闪闪发光。比如环保博主小王，常年穿着二手衣物，自己种菜做饭，这不就是新时代的“弊衣箪食”吗？人家过得既健康又踏实。
要我说啊，这个成语最妙的地方在于它传递的生活态度。不是说非得衣衫褴褛才算高尚，而是强调不被物质束缚的自在状态。就像我邻居张教授，明明能开豪车却坚持骑车上班，午饭常带自家做的杂粮饭，人家这叫“主动选择简朴”，活出了自己的节奏感。
话说回来，现在年轻人流行“极简主义”，其实跟“弊衣箪食”有异曲同工之妙。你看那些科技大佬，穿着万年不变的T恤牛仔裤，吃着简单的工作餐，把精力都放在创新上。这种生活方式，不正是成语精神的现代演绎吗？说到底啊，穿什么吃什么不重要，重要的是别让外在的东西困住你的灵魂。
最后留个思考题：如果让你在锦衣玉食的浮躁生活和弊衣箪食的踏实日子中选，你会怎么选？别急着回答，先品品陶渊明那句“衣沾不足惜，但使愿无违”，说不定会有新感悟。