成语拼音：chàng rán ruò shī
成语解释：怅然：失意；懊恼。形容因不如意而心情沮丧；好像丢了什么似的。
成语出处：清 蒲松龄《聊斋志异 牛成章》：“主人视其里居、姓氏，似有所动，问所从来。忠泣诉父名，主人怅然若失。”
是否常用：常用成语
成语词性：偏正式；作谓语、定语；形容心情愁苦，仿佛丢了什么
繁体字形：悵然若失
英文翻译：feel lost
怅：不如意；不痛快：怅然若有所失。
然：1.对；不错：不以为然。2.指示代词。如此；这样；那样：不尽然。知其然，不知其所以然。3.然而：此事虽小，然亦不可忽视。4.副词或形容词后缀：忽然。突然。显然。欣然。飘飘然。5.又同“燃”。
若：[ruò]1.如；好像：安之若素。欣喜若狂。若隐若现。旁若无人。若无其事。2.姓。3.如果：人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人。4.人称代词。你：若辈。[rě]见〖阿兰若〗、
失：1.丢掉：遗失。丧失。2.找不着：迷失路径。3.违背：失信。失约。4.没有把握住：失手。失足。5.没有达到目的：失意。失望。6.改变常态：失色。失神。7.错误：过失。千虑一失。
哎，你说“怅然若失”这词儿，听着就有点酸溜溜的，对吧？比如我朋友小张，上个月刚参加完大学同学聚会，回家路上突然冒出一句：“看着大家各奔东西，心里头咋就空落落的？”这不就是典型的“怅然若失”吗？明明没丢东西，但总觉得缺了点儿啥。
这时候可能有人要问：“这感觉到底算好还是坏啊？”要我说啊，这得看你怎么消化它。就像吃完火锅第二天肚子饿，虽然胃里没食儿，但至少说明咱昨天吃得爽啊！这种情绪说白了，就是人生路上的“中场休息”，提醒你有些东西值得回头瞅两眼。
再举个接地气的例子。我二姨去年退休，头一个月天天念叨：“以前忙得脚不沾地，现在突然闲下来，怎么连电视都看不进去了？”你品，这不就是“怅然若失”的职场版嘛？不过后来她报名了社区书法班，现在逢人就显摆自己的“墨宝”，你说这算不算因祸得福？
说到这儿，可能有人要拍大腿：“那这种情绪咋破啊？”别急，咱老祖宗早给出答案了——王维那句“行到水穷处，坐看云起时”听过没？有时候原地蹲会儿，比硬着头皮往前冲更管用。就像手机没电了得充电，心里空荡荡的时候，也得给自己续点“情绪电量”不是？
要我说啊，怅然若失这事儿就跟吃臭豆腐似的，闻着别扭但吃着香。它能让你看清自己真正在乎啥，就像上周我收拾旧书，翻到高中同桌塞的小纸条，当时鼻子一酸，转手就给那家伙发了条语音：“嘿！当年借你的橡皮还没还呢！”您猜怎么着？现在我俩合伙开了家文具网店，这算不算把“怅然”酿成了“蜂蜜”？
生活嘛，本来就是酸甜苦辣大杂烩。下回你要是再碰上这种“心里漏风”的感觉，不妨泡杯茶往窗边一坐，没准儿就能咂摸出点新滋味来。毕竟连天气预报都说了，阴天过后总得放晴不是？