成语拼音：jīng huáng wàn zhuàng
成语解释：惊惶：害怕；万状：各种样子，表示程度极深。形容害怕到了极点。
成语出处：宋 陈亮《谢杨解元启》：“忧患百罹而未艾，惊惶万状而莫支。”
是否常用：
成语词性：作谓语、状语；用于恐惧时
繁体字形：驚惶萬狀
英文翻译：be convulsed with fear
惊：1.害怕；精神受到刺激，感到不安：惊慌。吃惊。2.惊动：打草惊蛇。3.骡、马等受到突然刺激后狂奔起来：马惊了。
惶：恐惧：惶恐。惊惶。
万：[wàn]1.数目。十个一千。2.比喻很多：万众。万般。3.副词。极；很；绝对：万没想到。万不得已。[mò]〔万俟〕复姓。俟（qí）。
状：1.形状；样子：状态。奇形怪状。2.情况：状况。病状。罪状。3.陈述或描摹：状语。不可名状。4.陈述事件或记载事迹的文字：供状。行状。5.指诉状：状纸。告状。6.褒奖、委任等文件：奖状。委任状。
“惊惶万状”这个成语到底怎么用？举个接地气的例子：老张半夜听见厨房传来碗碟碎裂声，蹑手蹑脚过去一看，发现是自家橘猫打翻了调料罐，此刻正浑身炸毛、瞳孔放大，尾巴像鸡毛掸子似的竖着——活脱脱演绎了什么叫“惊惶万状”。
有人可能会问：这种状态和普通害怕有什么区别？关键在于“万状”二字。就像刚入职场的实习生搞砸了汇报文件，不仅手心冒汗、说话结巴，连PPT翻页笔都在颤抖，这种多重身体反应叠加的窘态，才真正符合成语的夸张表达效果。
换个生活场景想想：小区突然停电时，电梯里的王阿姨瞬间爆发的尖叫声，配合着手机电筒乱晃的光束，还有急促拍打电梯门的声响——这些细节群像是不是比单纯说“她很害怕”更有画面感？这正是成语的独特魅力，四个字就能激活读者的五感记忆。
值得注意的误区是，这个成语不适合形容慢性焦虑。比如备考三个月的学生，虽然压力大但状态稳定，用“寝食难安”更合适。只有当突发事件引发全身性应激反应，像踩到树枝误以为遇到毒蛇的徒步者，那种肾上腺素飙升的瞬间，才是“惊惶万状”的最佳注解。
个人认为，在短视频时代这个成语有了新生命。就像直播博主遭遇设备故障时的手忙脚乱，观众看着既心疼又好笑的状态，如果用“惊惶万状”来形容，既准确又自带幽默效果。语言就是这样，老树发新芽才能永葆活力。
下次想描写人物失态场景时，不妨先观察当事人的肢体语言是否丰富到“万状”级别。毕竟在真实生活中，我们的恐惧从来不是单一维度的，就像打翻的调色盘，总在无意间混合出意想不到的情绪色彩。