成语拼音：tài rán zì ruò
成语解释：泰然：镇静的样子；自若：跟平常一样。形容碰上意外、严重或紧急的情况；能沉着镇静；不慌不忙。
成语出处：《金史 颜盏门都传》：“有敌忽来，虽矢石至前，泰然自若。”
是否常用：常用成语
成语词性：偏正式；作谓语、宾语、状语；含褒义
繁体字形：泰然自若
英文翻译：Be calm
泰：1.平安；安宁：泰然。国泰民安。2.极；最：泰西。3.太；过甚：简略泰甚。富贵泰盛。4.姓。
然：1.对；不错：不以为然。2.指示代词。如此；这样；那样：不尽然。知其然，不知其所以然。3.然而：此事虽小，然亦不可忽视。4.副词或形容词后缀：忽然。突然。显然。欣然。飘飘然。5.又同“燃”。
自：1.自己：自动。自卫。自爱。自力更生。自言自语。自告奋勇。自顾不暇。不自量力。2.自然；当然：自不待言。公道自在人心。两人久别重逢，自有许多话说。3.姓。4.从；由：自小。自此。自古。自远而近。自北京出发。选自《人民日报》。来自各国的朋友。
若：[ruò]1.如；好像：安之若素。欣喜若狂。若隐若现。旁若无人。若无其事。2.姓。3.如果：人不犯我，我不犯人；人若犯我，我必犯人。4.人称代词。你：若辈。[rě]见〖阿兰若〗、
什么是“泰然自若”？简单来说，就是遇到事儿还能保持冷静，像没事人一样。举个例子吧：公司会议上，同事小李的方案被领导当场批评，但他既不脸红也不结巴，反而泰然自若地拿出数据重新解释。这种反应是不是让人佩服？
你可能想问：这种镇定是不是装出来的？其实不然。比如隔壁张阿姨家水管半夜爆了，她第一时间关总闸、打电话报修，全程动作利索，还能抽空安慰哭闹的小孙子。这种泰然自若，靠的是平时积累的应急经验和稳定的心态。
再举个反例对比下。新手司机遇到追尾，有人会手足无措狂按喇叭，有人却能下车拍照取证、联系保险公司。后者展现的泰然自若，往往能把危机化为转机。这说明什么？关键不在于事情本身多严重，而在于处理事情的人是否具备掌控感。
我个人觉得，现代社会特别需要这种能力。上周地铁故障晚高峰瘫痪，有个穿西装的上班族在站台掏出电脑继续办公，还主动给问路的游客指方向。这种在混乱中保持秩序感的状态，恰恰是泰然自若的最佳注解。
有个有趣的现象：越是紧急时刻，泰然自若的人越容易获得信任。就像校运会上，接力赛最后一棒摔跤的选手，爬起来继续冲刺时观众席反而爆发出更热烈的掌声。这种临危不乱的特质，往往比结果本身更打动人。
说到底，泰然自若不是冷漠麻木，而是清醒的自我控制。就像老茶师沏茶，滚水入壶手腕稳当；又像急诊科医生面对突发抢救，每个指令都清晰果断。这种状态需要修炼，但值得每个人在生活中慢慢体会。
下次遇到突发状况时，不妨试着深呼吸三次。你会发现，稍微停顿的那几秒钟，足够让理性回归大脑。毕竟，生活不会总按剧本走，但我们可以选择用怎样的姿态应对意外。