成语拼音：jī rì lěi yuè
成语解释：指经过的时间长。同“积年累月”。
成语出处：宋 无名氏《靖康要录》卷一：“若积日累月，万机之微，所失可胜言耶！”
是否常用：常用成语
成语词性：作状语、分句；指经过的时间长久
繁体字形：积日纍月
英文翻译：for months and years
积：1.积累；聚集：积少成多。日积月累。积土成山。院子里积了不少水。2.长时间积累下来的：积习。积弊。3.中医指儿童消化不良的病：食积。奶积。捏积。这个孩子有积了。4.乘积的简称。
日：1.太阳：日出。日落。2.指日本：日圆。日语。3.从天亮到天黑的一段时间；白天（跟“夜”相对）：日班。日场。日日夜夜。夜以继日。4.地球自转一周的时间；一昼夜；天：今日。明日。改日再谈。5.用于计算天数：十日。多日不见。6.每天；一天天：日记。日产量。日新月异。生产日有增加。经济日趋繁荣。7.泛指一段时间：往日。来日。昔日。8.特指某一天：假日。生日。国庆日。9.姓。
累：[lèi]1.疲乏，过劳：劳累。累乏。2.使疲劳：病刚好，别再累着。[lěi]1.连续，重叠，堆积：累计。累日。累积。累累。日积月累。连篇累牍。2.照原数目多少而递增：累进税。3.连及，连带：累及。牵累。拖累。[léi]1.〔累累〕a.连续成串，如“果实累累”；b.颓丧的样子，如“累累若丧家之犬”。2.〔累赘〕a.多余，不简洁，如“文字累赘”；b.使人感到多余或麻烦的事物，如“负重登高，不胜累赘”（“赘”均读轻声）。
月：1.月球；月亮：月食。月光。赏月。2.计时的单位，公历1年分为12个月。3.每月的：月刊。月产量。4.形状像月亮的；圆的：月琴。月饼。5.姓。
“积日累月”这个成语到底怎么用？先看个例子：老张在社区义务教书法，每周两次课，积日累月下来，不仅带出了三十多个学生，连居委会都专门给他腾了间活动室。这个成语就像腌咸菜——时间越久味道越浓，形容长期坚持带来的质变。
有人问：短期努力不行吗？比如小王突击三个月备考公务员，虽然进了面试，但表达能力这个硬伤让他在最终环节败北。这就像用热水泡方便面，虽然快，但终究比不过小火慢炖的高汤。积日累月培养的扎实功底，关键时刻就是你的底牌。
在杭州龙井村见过有意思的现象：茶农陈大姐每天记录天气、湿度、采摘时间，积日累月的数据本子攒了七大本。去年春茶品质突然下滑，她翻出五年前相似天气的记录调整工艺，结果比其他茶农早半个月恢复品质。这种时间复利效应，智能手机可替代不了。
有个反直觉的发现：健身房那些能坚持五年以上的，反而很少发朋友圈打卡。就像邻居李叔晨跑二十年，直到有次马拉松拿了老年组奖牌大家才知道。真正的积日累月往往静水流深，反倒是三天晒网两天捕鱼的动静更大。
最近在重读《本草纲目》，发现李时珍二十六岁开始修订，到六十一岁成书，正好三十五年。放在今天，可能早被投资人催着出季度成果报告了。这提醒我们：有些事业就像种银杏树，前二十年看叶子，后百年才结果子。时间的重量，往往在回望时才能称量。
最后分享个观察：小区儿童游乐场的跷跷板，铁链连接处因为积日累月的摩擦，竟然自然形成了包浆效果，比新上的润滑油还顺滑。这或许就是持续运动创造的意外完美——坚持本身，就是最聪明的改造师。