在孕育孩子方面,年岁较长的男性和女性一样,也受生物钟的影响,而且受影响的程度和女性相当。
然而,这一症状只是生物钟失调导致的一系列睡眠失调及相关疾病中的一种。
现在,幸亏有了一系列最新的实验措施,我们生物钟里那些曾令人困惑的零件变得清楚了。
而且,并非只有女人才这样。本专栏和《纽约时报》(NewYorkTimes)都报导过,男人也有类似的生物钟。
干预摆置我们的生物钟是一件危险的事情,但是科学技术的确是达到了。
当然,我们每个人每天都在重新设定我们的生物钟,因为没有一个人体内的生物钟设定的正好是24小时。
我们体内的生物钟对白日的长短进行衡量,并根据季节变化而改变我们的行为。
生物钟较短的人可能会希望在晚上增加光照,早上减少光线。
由生物体内源性生物钟所产生的昼夜节律是近年来生命科学的研究热点之一。
研究发现,在生物钟的驱使下,青少年晚上很清醒,早上却困倦。
光影响着我们的生物钟,它牵动我们的头脑对颜色的感知。
我认为我们的性生活太少了,而且我们知道自己的生物钟。
不过这项研究增加了此类个案证据的份量:年轻女性越来越顺应自身的生物钟。