成语拼音：lè bù kě jí
成语解释：享乐不可过分。
成语出处：西汉 戴圣《礼记 曲礼上》：“志不可满，乐不可极。”
是否常用：常用成语
成语词性：偏正式；作谓语、宾语；指享乐不可过分
繁体字形：樂不可極
英文翻译：one should not pursue pleasure to its extreme
乐：[lè]1.快乐：欢乐。乐事。乐不可支。心里乐得像开了花。2.乐于：乐此不疲。3.笑：他说了个笑话把大家逗乐了。4.姓（与Yuè不同姓）。[yuè]1.音乐：奏乐。乐器。2.姓（与Lè不同姓）。[yào]1.爱好，喜爱：知者~水，仁者~[lào]1.用于地名：~亭，在河北
不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：不去。不能。不多。不经济。不一定。不很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：不法。不规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——不，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好不?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿不动。做不好。装不下。看不出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累不累的，有工作就得做。什么钱不钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他不是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“不会”、“不是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
可：[kě]1.许可：认可。2.能够：牢不可破。3.值得：可爱。4.连词。却；可是。表示转折：他年纪不大，力气可不小。5.副词。1.表示强调：在抗旱斗争中群众的劲头可大啦！2.用在疑问句中加强疑问语气：你可知道？。都说这办法好，可谁敢担保不出问题呢？6.适合：可人意。可口。可心。7.文言副词。大约：年可二十。[kè]〔可汗〕简称汗。古代鲜卑、突厥（jué）、回纥（hé）、蒙古等族君主的称号。汗（hán）。
极：1.顶点；尽头：登峰造极。无所不用其极。2.地球的南北两端；磁体的两端；电源或电器上电流进入或流出的一端：南极。北极。阴极。阳极。3.尽；达到顶点：极力。极目四望。物极必反。极一时之盛。4.最终的；最高的：极度。极端。极量。5.“极”也可做补语，但前头不能用“得”，后面一般带“了”，如“忙极了”。6.姓。
“乐不可极”这个成语听起来有点严肃，但它其实在生活中有很多实用场景。比如朋友聚会时，有人疯狂劝酒：“今天不醉不归！”这时候你就可以笑着摆摆手：“《礼记》都提醒咱们‘乐不可极’啦，喝到微醺最开心！”这样的回应既化解了尴尬，又传递了适度享乐的理念。
有人可能会问：享乐为什么必须设限？去年部门团建的真实案例特别能说明问题——小王在KTV通宵唱到凌晨四点，第二天汇报方案时眼皮直打架，错把客户公司名字都念错了。这就像吃自助餐，明明已经饱了还要硬塞龙虾，最后受罪的还是自己肠胃。
现代生活中“乐不可极”的智慧更显珍贵。我有个做直播的朋友，最初每天播12小时想快速涨粉，结果半个月就把嗓子累哑了。后来改成每天3小时高质量直播，反而因为内容精致留住了铁粉。这让我想起小时候玩红白机，家长总会说“再玩最后一局”，其实是在教我们建立快乐防火墙。
物质消费方面同样适用这个原则。同事莉莉去年双十一囤了三年用量的纸巾，结果家里变成仓库，最近梅雨季还长了霉斑。反观设计师老张，他每月设置“快乐基金”，既满足购买欲又不影响正常开支，这种“快乐配额”管理法特别聪明。
当代社交媒体常给人“必须极致快乐”的错觉，其实那些24小时晒美食旅拍的人，可能正在编辑图片时焦虑地啃指甲。我更喜欢《浮生六记》里沈复的态度：夏夜荷塘泛舟，温一壶酒赏月，懂得在风雅之事上留白，才是真逍遥。
把握快乐的尺度就像放风筝，拽得太紧飞不高，完全放手又会坠毁。下次遇到特别嗨的场合，不妨在心里装个“快乐温度计”，感觉要沸腾时就悄悄调小火候。毕竟细水长流的快乐，比烟花式的狂欢更滋养人生。