成语拼音：huí cháng shāng qì
成语解释：见“回肠荡气”。
成语出处：战国·楚·宋玉《高唐赋》：“纤条悲鸣，声似竽籁，清浊相和，五变四会，感心动耳，回肠伤气。孤子寡妇，寒心酸鼻。”李善注：“言上诸声，能回转入肠，伤断人气。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；比喻音乐文章感人之深
繁体字形：迴腸傷氣
英文翻译：Ileum injury
回：1.曲折环绕：回旋。巡回。迂回。回形针。峰回路转。2.从别处到原来的地方；还：回家。回乡。送回原处。3.掉转：回头。回过身来。4.答复；回报：回信。回敬。5.回禀。6.谢绝（邀请）；退掉（预定的酒席等）；辞去（伙计、佣工）：送来的礼物都回了。7.指事情、动作的次数：来了一回。听过两回。那是另一回事。8.说书的一个段落，章回小说的一章：一百二十回抄本《红楼梦》。9.回族：回民。10.姓。11.趋向动词。用在动词后面，表示人或事物随动作从别处到原处：从邮局取回一个包裹。书报阅后，请放回原处。
肠：1.消化器官的一部分，形状像管子，上端连胃，下端通肛门。分为小肠、大肠两部分，起消化和吸收作用。通称肠子。2.心思；情怀：愁肠。衷肠。3.在肠衣里塞进肉、淀粉等制成的食品：香肠。鱼肠。腊肠。
伤：1.人体或其他物体受到的损坏：作战负伤。探伤仪。2.损害：伤筋动骨。伤感情。3.因故得病：伤风。伤寒。伤食。4.悲哀：伤心。悲伤。5.妨碍：无伤大体。
气：1.没有一定的形状、体积，能自由散布的物体：气体。2.呼吸：没气了。气厥。气促。气息。一气呵成。3.自然界寒、暧、阴、晴等现象：气候。气温。气象。4.鼻子闻到的味：气味。臭气。5.人的精神状态：气概。气节。气魄。气派。气馁。6.怒，或使人发怒：不要气我了。气恼。气盛（shèng）。忍气吞声。7.欺压：受气。8.中医指能使人体器官发挥机能的动力：气功。气血。气虚。9.中医指某种症象：痰气。湿气。10.景象：和气。气氛。气韵（文章或书法绘画的意境或韵味）。
什么是“回肠伤气”？这个词听起来有点抽象，但它的核心其实是描述一种内心极度纠结、情感被深深触动的状态。举个例子，朋友失恋后彻夜未眠，反复念叨“为什么他不爱我了”，那种既不甘心又放不下的情绪，就可以用“回肠伤气”来形容。
这个成语适合用在哪些场景里？比如描述一部电影的结局——主角为了救人牺牲自己，留下亲人痛哭的画面。这时观众感受到的震撼与惋惜，就像一根刺扎在心头，完全符合“回肠伤气”的意境。要注意的是，这个成语更适合文艺创作或深度情感表达，日常对话中用“难受”“纠结”可能更直接。
为什么现代人很少用这个成语了？我猜是因为现在表达情感更追求效率。比如遇到伤心事，年轻人会说“我emo了”，既简短又带点幽默感。但“回肠伤气”的价值在于它能精准描绘复杂的情感层次，就像用单反相机拍摄和手机滤镜的区别，前者能捕捉更多细节。
有没有更贴近生活的例子？想象一个创业者连续三个月加班做项目，最后被投资方临时撤资。他站在空荡荡的办公室里，看着满墙的计划表苦笑，这种混合着疲惫、委屈和不认输的复杂心情，用“回肠伤气”来描述就特别到位。
个人觉得这类成语是汉语的宝藏。它们像调色盘里的深色颜料，能让文字更有质感。比如在朋友圈写“今天好难过”，远不如说“此刻竟有些回肠伤气之感”来得有记忆点。当然关键是要用得自然，别让读者觉得你在掉书袋。
如何判断是否该用这个成语？主要看情感浓度。普通程度的烦恼用“心烦”，但如果是那种牵扯五脏六腑、让人辗转反侧的情绪，就该请出“回肠伤气”了。就像煮汤时撒的那把盐，多了齁嗓子，少了没滋味，分寸感最重要。