成语拼音：chù mù jīng xīng
成语解释：惊：震惊。看见事态严重，心里感到震惊
成语出处：闻一多《龙凤》：“你记得复辟与龙旗的不可分离性，你便会原谅我看见‘龙凤’二字而不禁怵目惊心的苦衷了。”
是否常用：常用成语
成语词性：连动式；作谓语、定语；形容让人震惊的场面
繁体字形：怵目驚心
英文翻译：strike the eye and rouse the mind
怵：害怕；恐惧：怵头。心里直犯怵。
目：1.眼睛：有目共睹。历历在目。2.网眼；孔：八十目筛。一方寸的网上，竟有百目之多。3.看：目为奇迹。4.大项中再分的小项：项目。细目。5.生物学中把同一纲的生物按照彼此相似的特征分为若干群，每一群叫一目，如鸟纲分为雁形目、鸡形目、鹤形目等，松柏纲分为银杏目、松柏目等。目以下为科。6.目录：书目。药目。剧目。7.名称：题目。名目。8.下围棋时所围的空白交叉点，一个点为一目：中方棋手仅以一目半之优获胜。9.姓。
惊：1.害怕；精神受到刺激，感到不安：惊慌。吃惊。2.惊动：打草惊蛇。3.骡、马等受到突然刺激后狂奔起来：马惊了。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
哎呦喂，你听说过“怵目惊心”这个成语吗？说实话，我第一次看到这个词的时候，还以为是形容人眼睛抽筋呢（笑）。其实啊，它专门用来描述那种让人一看就心里发毛、浑身起鸡皮疙瘩的场景。比方说新闻报道里山体滑坡后的大片塌方，钢筋水泥像被巨人捏碎的饼干渣，整个画面真是让人倒吸凉气。
这时候你可能会问：这和普通的“吓人”有啥区别？咱举个例子就明白了。菜市场里宰鱼的场景虽然血腥，但大家习以为常；可要是看到整条街的商铺玻璃全被冰雹砸成蜘蛛网，每片碎玻璃都在阳光下闪着寒光——嚯！这就叫怵目惊心了。它不止是视觉冲击，更像有人拿小锤子“铛”地敲了你心脏一下。
说到这儿我突然想起去年台风天的经历。当时行道树被连根拔起，粗壮的树根带着半吨重的泥土悬在人行道上空，树冠离高压线就剩半米距离。这种场景吧，就像老天爷在提醒咱们：别总觉得自己能掌控一切。不过换个角度想，这些怵目惊心的画面反而能敲响警钟，让大伙儿更重视防灾措施不是？
你发现没？现在社交媒体上各种惊悚视频满天飞。要我说啊，偶尔看看确实能提高警惕，但成天泡在这些内容里，再强大的心脏也得落下病根。就像老话说的“入鲍鱼之肆久而不闻其臭”，见多了反而容易麻木。所以关键还是得把握好度，你说对不？
话说回来，现在城市里那些施工队倒是挺会活学活用。他们在工地围挡上贴满安全事故现场照片，断指头、血淋淋的安全帽，配上鲜红大字“你的家人等你回家吃饭”。每次路过我都得加快脚步，但不得不承认，这招比干巴巴的安全手册管用十倍。这大概就是“怵目惊心”在现代社会的正确打开方式吧？
最后唠句实在的，生活里难免会遇到些扎心的场面。重要的是咱得学会从这些震撼中提取警示，而不是光顾着害怕。就像暴雨过后虽然满地狼藉，但彩虹不也总在那会儿出现吗？下次再碰到让你心头一紧的事儿，不妨深呼吸三次——保准能看得更通透些。