成语拼音：máo fà sǒng lì
成语解释：毛发：头发和汗毛；耸：竖起。头发与汗毛竖起。形容非常恐惧
成语出处：清·纪昀《阅微草堂笔记·滦阳消夏录》：“迄今思之，尚毛发悚立也。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语、状语；形容十分恐惧
繁体字形：毛发悚立
英文翻译：Hair stands on end
毛：1.动植物的皮上所生的丝状物；鸟类的羽毛：羊毛。鸡毛。枇杷树叶子上有许多细毛。2.东西上长的霉：馒头放久了就要长毛。3.粗糙；还没有加工的：毛坯。毛铁。4.不纯净的：毛利。毛重。5.粗略：毛估。毛算。6.小：毛孩子。毛贼（小偷儿）。7.指货币贬值：钱毛了。8.姓。9.做事粗心，不细致：毛手毛脚。毛头毛脑。10.惊慌：心里有点儿毛。这下可把他吓毛了。11.发怒；发火：把他惹毛了，你要吃大亏。12.一圆的十分之一；角。
发：[fā]1.送出；交付：发货。分发。印发。发了一封信。2.发射：发炮。百发百中。3.产生；发生：发芽。发电。发水。发病。4.表达：发表。发布。发誓。发言。发议论。5.扩大；开展：发展。发扬。发育。6.因得到大量财物而兴旺：发家。暴发户。他这两年跑买卖可发了。7.食物等因发酵或水浸而膨胀：面发了。发海参。8.放散；散开：发散。挥发。蒸发。9.揭露；打开：发现。揭发。发掘。10.姓。[fà]头发：毛发。须发。白发。假发。理发。
悚：害怕；恐惧：惶悚。
立：1.站1：立正。肃立。坐立不安。2.使竖立；使物件的上端向上：立竿见影。把梯子立起来。3.直立的：立柜。立轴。立领。4.建立；树立：立功。立志。5.制定；订立：立法。立约。立个字据。6.指君主即位。7.指确定继承地位；确立：立嗣。立皇太子。8.存在；生存：自立。独立。9.立刻：立奏奇效。立候回音。10.姓。
“毛发悚立”这个成语到底怎么用？想象一下：深夜独自在家看恐怖片，突然窗外传来一阵窸窸窣窣的声响，你感觉后脖颈的汗毛像被无形的手一根根拎起来。这时用“他盯着屏幕里爬出枯井的女鬼，顿时毛发悚立”描述再贴切不过——这种生理反应正是人类面对威胁时最原始的本能预警。
为什么我们会被吓得汗毛直立？其实这与动物遇到危险时"炸毛"的原理相同。上周我在登山时遇到野猪，当时手臂上的汗毛"唰"地竖起来，像突然穿了件毛衣。这种反应能让祖先们在寒冷或恐惧时保存体温，虽然现代人不再需要靠毛发保暖，但基因记忆依然存在。
这个成语只能用来描写恐怖场景吗？未必。我有次在科技馆体验静电球，当百万伏电流让头发根根直立时，同行的小男孩指着我说："妈妈快看，叔叔的头发会毛发悚立！"在场众人都被这童言童语逗笑了。可见只要存在"毛发异常竖立"的情形，无论是心理恐惧还是物理现象都能活用。
如何在写作中避免滥用这个成语？关键要抓住"由内而外的战栗感"。比如描写考试作弊被老师盯住的学生："粉笔灰在阳光中飞舞，当那道目光扫过后背时，他校服下的汗毛像麦田遭遇暴风般集体倒竖。"这样既保留成语精髓，又赋予新鲜意象。比起直接套用成语，具象化的描写往往更能唤醒读者共鸣。
真正让我着迷的是，这个诞生于农耕时代的成语，至今仍能精准捕捉数字时代人类的应激反应。上周在地铁站看到有人手机摔碎时的表情——瞪大的瞳孔、僵直的肢体，还有因震惊而竖起的鬓角短发，这不正是现代版的"毛发悚立"吗？语言的生命力，或许就藏在这样跨越时空的情感共振里。