美国有五分之一的人的日常生活受到听力损伤的影响—而戴耳塞听吵闹的音乐也许只是造成听力损伤的一个小原因。
如果你使用耳机，请确保耳机绳在你背后而不是在你胸前。
在参加过一些半程马拉松和一次全马后，我已经习惯跑步的时候不戴耳机听音乐了，而且也没有想过再恢复这种习惯。
“如果你把随身听耳塞当成一种掩盖环境声音的方式，那就是太响了”，劳赫博士指出。
实际上，这些耳塞也比较受没有综合症的人们的喜爱，因为标准的耳塞戴着可能不舒服，让我们承认这一点吧。
声场对于耳塞来说相当宽阔，出了你的头颅，纵深接近宇音从OK2开始的往上的型号的水平。
音质很好，不过通用的苹果白色耳塞表现只是中规中矩。
第一个方法就是在你现有的耳塞上装一个抓附器，从而让你的耳机戴着更舒适。
如果你戴耳机请小心，如果你想睡觉，耳机绳将会是你的灾难。
因为耳塞线细一些，解开的时候的时候可能会困难一点。
不过，听力损伤的升高确实与MP3播放器以及耳塞的使用增加具有相关性。
他们说覆盖整个耳廓的大耳机可能比小的耳塞更安全，小的耳塞是大多数音乐播放器原配的。
目前，舒尔公司正在开发能够直接接入多数手机的耳塞。
耳机和耳塞目前和MP3播放器，手机，台式电脑及笔记本电脑同时运用。
nano配有苹果的USB连接电缆以及一副标准耳机。
甚至连讲究音质的人也会对这售价150美元的耳机感到满意。
但根据我以往的经验，不同质量的耳塞在播放音乐时有明显的差别。
这是一种能把耳塞刚好弯到你的耳朵里的可折叠的头巾。
如果你的耳朵很小，你可能会发现那些“尺寸适合所有人”的耳塞根本不适合你。
菲利普SHQ3000（16美元）是明黄色防水耳塞。
据这项研究来看，现在也许还不能归咎于吵闹的音乐和耳塞。
如果你的同事不介意你可以在扬声器上播放，否则得话就用耳机好啦。
去年苹果公司提出几项专利，藉由耳机获得血氧浓度、心率和体温。