成语拼音：ǒu xīn lòu gǔ
成语解释：呕：吐。形容费尽心血，历尽艰辛
成语出处：清·袁枚《随园诗话》第一卷：“李义山《咏柳》云‘堤远意相随’之句，皆是呕心镂骨而成。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语；指尽力
繁体字形：嘔心鏤骨
英文翻译：Rethought and hollowed out
呕：[ǒu]吐：呕吐。呕血。呕心沥血（形容费尽心血）。作呕（恶心，厌恶）。[ōu]1.〔呕哑〕形容管弦乐曲、婴儿说话、摇橹、鸟鸣等声音，如“呕哑学语”、“呕哑管弦”。2.古同“讴”，歌颂。[òu]古同“怄”，怄气。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
镂：雕刻：雕镂。镂刻。镂花。镂空。
骨：[gǔ]1.人和脊椎动物体内支持身体、保护内脏的坚硬组织：骨头。骨骼（全身骨头的总称）。骨节。骨肉（ａ．指最亲近的有血统关系的人，亦称“骨血”；ｂ．喻紧密相连，不可分割的关系）。骨干（gàn）。2.像骨的东西（指支撑物体的骨架）：伞骨。扇骨。3.指文学作品的理论和笔力：骨力（ａ．雄健的笔力；ｂ．刚强不屈的气概）。风骨（古典文艺理论术语，指文章的艺术风格，亦指作品的风神骨髓）。4.指人的品质、气概：侠骨。骨气。[gū]1.〔骨朵儿〕尚未开放的花朵。2.〔骨碌〕滚动（“碌”读轻声）。
“呕心镂骨”这个成语听起来挺文雅，但到底怎么用呢？咱们先看个例子：小李为了筹备公司的年度发布会，连续一个月每天只睡四小时，方案改了二十多版。同事劝他别太拼，他却说：“这事关系到团队未来，不做到呕心镂骨，我过不了自己这关。”这里的“呕心镂骨”是不是比单纯说“努力”更有画面感？
有人可能会问：这成语是不是只能用在职场场景？当然不是！比如作家王阿姨创作小说时，为了刻画主角的内心挣扎，把年轻时下乡的经历反复揉碎了写。她说：“每个细节都得呕心镂骨地打磨，才能让读者听见纸页里的心跳声。”你看，艺术创作同样需要这种极致投入。
那这个成语和“殚精竭虑”有什么区别呢？举个生活化的例子就明白了。老张教孙子学围棋，不仅亲手做了木质棋盘，还根据孩子性格设计教学游戏。邻居夸他用心，他摆摆手：“教孩子得呕心镂骨，光讲理论哪够啊！”这里如果用“殚精竭虑”，反而少了那份情感的温度。
我发现现代人用这个成语时，常常带着点矛盾心理。就像我朋友开奶茶店那会儿，试喝配方喝到味觉失灵，她说：“明明知道没必要这么折磨自己，可就是想做到‘喝一口就能记住’的效果。”这种又痛苦又执着的心态，或许正是“呕心镂骨”的精髓所在。
不过话说回来，凡事讲究个度。去年看到有程序员加班累倒的新闻，评论区有人说这是“呕心镂骨的专业精神”。我倒觉得，真正的专业不该以健康为代价。就像烧制陶瓷，匠人既要专注塑形，也得掌握窑火温度，平衡之道才是长久之计。