成语拼音：jí bù kě dài
成语解释：急：紧急；迫切；待：等待。急迫得不能再等待。形容心情急切难耐。
成语出处：清 蒲松龄《聊斋志异 青蛾》：“逆害饮食，但思鱼羹，而近地则无，百里外始可购致。时厮骑皆被差遣，生性纯孝，急不可待，怀赀独往。”
是否常用：常用成语
成语词性：偏正式；作定语、状语；形容心情急切
繁体字形：急不可待
英文翻译：can scarcely wait
急：1.急躁；着急：急性子。急着赶路。2.使着急：眼看要开演了，小王还不来，真急人。3.匆促；迅速。与“缓”相对：急促。水流很急。4.迫切；情况严重：急事。情况紧急。5.紧急严重的事情：救急。当务之急。6.热心做；热心帮助：急公好义。急人之难。
不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：不去。不能。不多。不经济。不一定。不很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：不法。不规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——不，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好不?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿不动。做不好。装不下。看不出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累不累的，有工作就得做。什么钱不钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他不是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“不会”、“不是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
可：[kě]1.许可：认可。2.能够：牢不可破。3.值得：可爱。4.连词。却；可是。表示转折：他年纪不大，力气可不小。5.副词。1.表示强调：在抗旱斗争中群众的劲头可大啦！2.用在疑问句中加强疑问语气：你可知道？。都说这办法好，可谁敢担保不出问题呢？6.适合：可人意。可口。可心。7.文言副词。大约：年可二十。[kè]〔可汗〕简称汗。古代鲜卑、突厥（jué）、回纥（hé）、蒙古等族君主的称号。汗（hán）。
待：[dài]1.对待：优待。以礼相待。待人和气。2.招待：待客。3.等待：待业。严阵以待。有待改进。4.需要：自不待言。5.要；打算：待说不说。待要上前招呼，又怕认错了人。[dāi]停留：待一会儿再走。也作呆。
生活中你有没有遇到过这样的情况？明明距离发工资还有三天，却已经计划好每一分钱的用途？或者网购刚点下支付按钮，就开始不断刷新物流信息？这种心情用成语来形容，就是典型的"急不可待"。
为什么人们会急不可待呢？其实这和大脑的奖励机制有关。当我们期待某件事物时，多巴胺分泌会让人产生愉悦感，这种"等待的甜蜜"有时比获得本身更让人着迷。就像小朋友提前一个月就开始倒数圣诞节的到来，那份雀跃的心情本身已经成为节日体验的重要部分。
职场中也常见这样的案例。小王接到大客户的面谈通知后，提前两周就开始准备各种资料，每天都要检查三遍公文包。这种急不可待看似过度焦虑，实则反映出对机会的重视。但需要注意的是，过度急切可能导致"关心则乱"，就像煮粥时频繁揭锅盖，反而会影响最终效果。
我观察到一个有趣现象：越是数字化时代，人们的急不可待越明显。即时通讯让等待回复的时间从以天计变成以秒计，外卖平台的"预计28分钟送达"反而让等待变得更难熬。这提醒我们，在追求效率的同时，也要学会与适当的等待和解。
如何把握急不可待的尺度？不妨试试"期待值管理"。比如网购时，把追踪物流的时间固定为每天早晚各一次；等待重要通知时，给自己安排些需要专注的手工活动。就像园丁对待幼苗，既要勤于照料，也要懂得给生长留出时间。
值得注意的是，急不可待和未雨绸缪有本质区别。前者是情绪驱动的焦灼等待，后者是理性规划的具体行动。就像暴雨来临前，聪明人不会站在院子里不停看天，而是从容地准备好雨具，该做什么就继续做什么。
最后分享个小窍门：当急不可待的情绪袭来时，可以试着在纸上列出三个具体行动步骤。这个简单动作往往能让模糊的焦虑转化为清晰的路径，就像给躁动的小马达装上方向盘，既保持前进动力，又不至于失控跑偏。