成语拼音：jīng xīn pò dǎn
成语解释：谓内心十分震惊、恐惧。
成语出处：汉·王符《潜夫论·三式》：“故凡欲变风改俗者，其行赏罚也，必使是惊心破胆，民乃易视。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语、宾语；用于恐惧时
繁体字形：驚心破膽
英文翻译：heart startled and gallbladder broken -- extremely frightened
惊：1.害怕；精神受到刺激，感到不安：惊慌。吃惊。2.惊动：打草惊蛇。3.骡、马等受到突然刺激后狂奔起来：马惊了。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
破：1.完整的东西受到损伤变得不完整：手破了。纸戳破了。袜子破了一个洞。2.使损坏；使分裂；劈开：破釜沉舟。势如破竹。破开西瓜。3.整的换成零的：一元的票子破成两张五角的。4.突破；破除（规定、习惯、思想等）：破格。破例。破记录。5.打败（敌人）；打下（据点）：攻破城池。大破敌军。6.花费：破钞。破费。破工夫。7.使真相露出；揭穿：说破。一语道破。案子已经破了。8.受过损伤的；破烂的：破衣服。房子很破了。9.讥讽东西或人不好（含厌恶意）：谁看那破戏!
胆：1.胆囊的通称。2.（胆儿）胆量：胆怯。胆大心细。胆小如鼠。壮壮胆儿。3.装在器物内部，可以容纳水、空气等物的东西：球胆。暖水瓶的胆。4.（Dǎn）姓。
“惊心破胆”这个成语到底该怎么用？咱们先拆解字面意思——心被吓到颤抖，胆被震到破碎，形容极度恐惧的状态。但光解释不够直观，来看几个生活化的例子。
比如老张第一次坐过山车，从最高点俯冲时，他死死抓住扶手，脸都白了。下来后他喘着气说：“这玩意儿真是惊心破胆，我五脏六腑都要飞出来了！”这里既保留了成语的本义，又用具体情境让画面感扑面而来。
有人问：这成语只能描述物理惊吓吗？当然不是。职场新人小王收到老板半夜发来的“紧急会议通知”，顿时觉得惊心破胆，连夜改方案到三点。这种心理层面的高压状态，用这个成语同样贴切。
我发现现代人用这个成语时，常带着点自嘲意味。就像朋友在群里吐槽：“刚关灯准备睡觉，衣柜里突然掉出个衣架，真给我惊心破胆三秒钟。”这种日常小惊吓的夸张表达，反而让成语更接地气了。
值得注意的是，这个成语自带“冲击感”。用它描述看恐怖片的感受，就比单纯说“吓人”更有层次——不仅是害怕，更像被恐惧穿透了身心。下次形容强烈震撼时，不妨试试这个四字利器。
说到底，成语就像文化基因，总能在新场景里焕发活力。当我们用“惊心破胆”描述虚拟现实游戏、股票暴跌或者突发事件时，老祖宗留下的语言瑰宝，正在键盘敲击声中完成它的时代进化。