在早上，我7时醒来，珍娜，我的护士，拿来一个铜水罐热水和一个煮过的毛巾。
另一个放松眼睛的方法是把一条温热的毛巾放在眼部几分钟。
使用：使用网状海绵或者毛巾以丰富泡沫，推拿全身，然后冲洗。
用一块清洁的绒质抹布吸一吸背面，进一步去除尽可能多的污迹。
如果使用冰，总是包裹在毛巾或袜子，直接应用到裸露的皮肤上的冰可以引起感冒伤害皮肤。
然后全部涂上薄荷清凉水，待15分钟干后，用清水和洗脸布清洗。
无论任何时候太阳对你带来不好的影响，都保持毛巾和浅黄色垫子随时随手可用。
海绵擦身浴。洗浴者用一块湿海绵或擦洗布洗澡而不用进入水中。
将它厚厚地涂在脸上和颈部20-30分钟后用湿毛巾洗掉。
它像一个毛巾行为，帮助去除死皮细胞，使肥皂持续较长时间。
如果你不确定是否要买除了纯棉以外的棉织毛巾，买条手巾或浴巾来体验。
我们先准备一下洗澡用到的东西：洗澡小毛巾，毛巾，澡盆，干净衣服。
揭下透析面巾，用大量清水冲洗面部，不可逆毛孔揉搓。
局部热敷法：48小时后，用热的湿毛巾或加热垫敷10分钟，每日3次，以帮助血液循环。
在市场上，有很多的狗咬胶（狗牙膏），你也可以用牙刷，或者甚至是洗衣服的…也可以适用牙膏。
洗一个木槿花浴，当面膜干时，用一块热的湿毛巾洗净。
用滴洋甘菊精油滴在包有冰块的毛巾上可以减轻小孩出牙的疼痛。
将1至2泵泡沫洁面乳放于手心或湿的洁面布上，温和洁净面部及颈部。以温水彻底清洁乾净。适合每天早晚使用。