成语拼音：jīng xīn hài zhǔ
成语解释：谓看到后内心感到震惊。
成语出处：《宋书·孔琳之传》：“降死之生，诚为轻法，然人情慎显而轻昧，忽远而惊近，是以盘盂有铭，韦弦作佩，况在小人，尤其所或目所不睹，则忽而不戎，日陈于前，则惊心骇瞩。”
是否常用：
成语词性：作谓语、定语；用于处事
繁体字形：驚心駭矚
英文翻译：Astonished
惊：1.害怕；精神受到刺激，感到不安：惊慌。吃惊。2.惊动：打草惊蛇。3.骡、马等受到突然刺激后狂奔起来：马惊了。
心：1.人和高等动物身体内推动血液循环的器官。人的心在胸腔的中部，稍偏左方，呈圆锥形，大小约跟本人的拳头相等，内部有四个空腔，上部两个是心房，下部两个是心室。心房和心室的舒张和收缩推动血液循环全身。也叫心脏。2.通常也指思想的器官和思想、感情等：心思。心得。用心。谈心。一心一意。你心想到哪里去了?3.中心；中央的部分：江心。圆心。重心。4.二十八宿之一。5.姓。
骇：惊吓；震惊：惊涛骇浪。骇人听闻。
瞩：注视：瞩目。瞩望。高瞻远瞩。
提到“惊心骇瞩”，许多人可能会先疑惑：这个词到底是什么意思？其实它描述的是某种场景或事件让人感到极度震惊、甚至不敢直视的状态。比如，“火灾后的废墟焦黑一片，断裂的钢筋和烧焦的家具散落一地，现场景象堪称惊心骇瞩”。这种画面带来的冲击力，正是成语想要传递的核心感受。
有人可能会问：这种程度的震惊和“触目惊心”有什么区别？简单来说，“惊心骇瞩”更强调视觉冲击带来的心理震撼。比如纪录片中拍摄的海洋塑料污染，成堆的垃圾覆盖海面，海龟被渔网缠住挣扎——这种直观的画面让人瞬间产生强烈的不安，甚至移开目光，这就是典型的“惊心骇瞩”。
生活中其实也能找到对应场景。比如朋友分享登山遇险经历：“当时脚下一滑，整个人挂在悬崖边，低头看见百米深的峡谷，那一刻的恐惧真是惊心骇瞩。”这种亲身经历的真实感，比任何文字描述都更有说服力。
值得思考的是，现代人面对“惊心骇瞩”的耐受力是否在变化？社交媒体上每天充斥着各种惊人画面，从战争影像到灾难现场，我们似乎越来越容易快速划向下一条内容。但真正具有社会价值的“惊心骇瞩”，比如气候变化的直观证据，反而需要人们保持这种敏感度。适度运用这类成语，其实是在提醒我们不要对重要问题变得麻木。
用好这个成语的关键在于场景选择。它适合描述那些超越日常经验的强烈视觉冲击，比如考古队首次打开千年古墓时，手电筒光束下突然出现的壁画；或是野生动物摄影师近距离拍到的猎食瞬间。这些画面本身具有故事性，用“惊心骇瞩”来形容，能让读者立即产生画面联想。
语言文字的魅力正在于此——四个字就能唤醒沉睡的想象力。下次遇到让人瞳孔收缩、呼吸暂停的场景时，不妨试试这个成语。它就像给文字装上广角镜头，瞬间拉近读者与场景的心理距离。