成语拼音：rěn qì tūn shēng
成语解释：忍：忍耐。吞声：有话不敢说。形容受了气而强自忍下；不能说出来。
成语出处：元 关汉卿《鲁斋郎》：“你不如休和他争，忍气吞声罢！”
是否常用：常用成语
成语词性：联合式；作谓语、定语、状语；含贬义
繁体字形：忍氣吞聲
英文翻译：swallow insult and humiliation silently
忍：1.忍耐；忍受：忍痛。2.狠心；硬着心肠：忍心。残忍。
气：1.没有一定的形状、体积，能自由散布的物体：气体。2.呼吸：没气了。气厥。气促。气息。一气呵成。3.自然界寒、暧、阴、晴等现象：气候。气温。气象。4.鼻子闻到的味：气味。臭气。5.人的精神状态：气概。气节。气魄。气派。气馁。6.怒，或使人发怒：不要气我了。气恼。气盛（shèng）。忍气吞声。7.欺压：受气。8.中医指能使人体器官发挥机能的动力：气功。气血。气虚。9.中医指某种症象：痰气。湿气。10.景象：和气。气氛。气韵（文章或书法绘画的意境或韵味）。
吞：1.不嚼或不细嚼而咽入：吞吐。吞咽。吞噬。狼吞虎咽。气吞山河。忍气吞声。2.兼并，侵占：吞没（mò）。吞并。吞蚀。吞占。
声：1.物体振动所发出的音响：锣声。大声。2.说话；语言：不声不响。呼声。3.宣布；陈述：声明。声讨。4.名誉：声望。名声。5.声母：声韵。双声。6.声调：第一声。去声。7.量词。用于声音发出的次数：连喊三声。
“忍气吞声”这个成语，字面意思是忍住怒气、憋住声音，通常用来形容受了委屈却不敢表达。比如，职场新人小张被上司当众批评方案太差，他明明觉得自己的思路没问题，但为了避免冲突，还是低头说了句“我回去修改”。这时候，他心里可能在想：“为什么我要忍气吞声？直接反驳会不会更糟糕？”
其实生活中这样的例子很多。比如隔壁王阿姨总抱怨儿媳妇做饭太咸，但为了家庭和睦，她从来不当面提意见。这时候问题来了：忍气吞声真的是解决问题的好方法吗？如果长期压抑情绪，就像往气球里不断打气，终有一天会爆发。但换个角度看，适度的忍耐有时能避免矛盾升级，比如面对不讲理的客户时，先冷静处理反而能更快解决问题。
我有个朋友曾分享过亲身经历：他在会议上被同事抢了功劳，当时选择沉默。事后他主动找领导说明情况，既维护了关系，又争取到应有的认可。这让我想到，忍气吞声不等于软弱，关键在于后续行动——就像下棋时暂时退让一步，是为了找到更好的落子位置。
有人会问：“什么时候该忍，什么时候不该忍？”我的观察是：如果事情涉及原则问题，比如尊严受损或权益被侵害，就该勇敢发声；若是日常琐事或不影响大局的摩擦，暂时退让反而能腾出精力做更重要的事。就像开车遇到强行加塞，与其路怒争吵，不如多踩脚刹车，毕竟安全到家才是最终目的。
现代社会强调“做自己”，但完全不顾他人感受可能会变成刺猬。我常觉得，忍气吞声像把双刃剑——用得好能化解危机，用不好会伤及自身。比如看到有人插队，选择微笑提醒而不是破口大骂，既维护了秩序，又保持了风度。这种带着智慧的忍耐，或许才是成年人该练就的本领。
最后想说，真正的高手往往懂得“选择性忍耐”。他们不会在每件小事上较劲，而是把精力留给真正值得争取的事。就像春天的柳枝，随风摇摆不是软弱，是为了在狂风过后依然挺立。下次遇到想爆发的情况时，不妨先问自己：“这件事五年后还重要吗？”答案或许会让你豁然开朗。