与身体其他部位一样，双眼保持最佳状态也需要经常锻炼。以下方法可以尝试一下。
没有进行规律的运动，一个好的睡眠，和一个全面的膳食计划，你的新陈代谢会慢下来。
除此以外，经常锻炼还让你因为完成了自己计划做的事情而产生一种成就感。
就像机器需要经常运转一样，身体也需要经常锻炼。（as…so…）
毫无疑问，许多患者已得利于经常进行散步，跑步，游泳等运动。
可能没有比做些定期的锻炼更有利于保持你大脑健康的了。
我信奉经常性的锻炼、足的睡眠、凡事有节制，你知道的。
英国的肥胖症患者较多，但在这一人群中，只有35%的男性和24%的女性定期进行体育锻炼。
我建议你通过多锻炼保持身体健康，还要改变不合理的饮食习惯。
尽管我多餐和常常运动，然而始终没办法阻止因为子宫增大而引起的痔疮。
我会给你一些治疗失眠和消化不良的药，但我也建议你开始有规律的运动。
全靠平时的运动，李准基在拍摄动作镜头时才没有遇到困难。
不过，布隆医生说，他所希望的是，经常锻炼也许能减缓帕金森病的发展进程。
如果你实在太忙，抽不出时间进行定期运动，试着利用点滴时间做以下一些简单运动来放松自己。
你做了你认为困难的事情：你开始日常锻炼进行健身和保持健康。
用新的生活方式，经常的运动，全新的健康饮食，来代替旧的。
均衡饮食健康的生活方式的基础与制度形成了定期运动相结合。
经常运动可以使人们的身心更加健康，母亲的生活就证明了这一点。
减肥药若与健康的饮食习惯及定期锻炼相结合，可以改善你的健康。
外界因素如吸烟、精神压力和经常性锻炼都可能影响到细胞的衰老速度。
养成健康的生活习惯均衡饮食定时运动有足够休息和不要吸烟。
人们做了一个实验来检验经常锻炼是否有助于保持健康。
毫无疑问，许多患者已得到利于经常进行散步、跑步、游泳等运动。
照顾好你自己的身体。有规律地进行锻炼；坐下来从容地吃饭；准时上床睡觉。
经常运动有助于消耗体内多余的热量，改善心脏和血液循环系统。