用鸡蛋做成蛋卷，再加一个全麦百吉饼，你走上几个小时都有精神…而且为很少一点大卡。
比利时一个城市打算吃斋一日，籍此强调因人类吃肉所带来的环境问题以及由此而对身体造成的伤害。
早餐可以吃一碗老式的肉桂葡萄干麦片粥，外加素食香肠。
此外，严格素食者和吃鱼和鸡肉的素食者的智商水平没什么差别。
成年素食者在儿童时期的智商大约为105，比非素食者儿童时期的智商高五分左右。
田园蔬菜比萨是必胜客比较健康的一种比萨，它也能减少总脂肪含量——从每块比萨含有9克脂肪减少到每块6克。
因此，尽管昨天我外出去布鲁塞尔吃饭，也还是选择了素食：一份美味的黎巴嫩Mezze。
这也许就解释了为什么彼得兔和本杰明兔子在卡帕多西亚地区各处都能发现健康的素食。
一家名为银河营养食品，这使得“素食片，”他们把酪蛋白以及大豆奶酪。
唯一的问题是，受到“素食门”的影响，我能吃点什么呢？
你有认识素食主义者吗？你认为吃素有什么好处和坏处？
我选择了“小熊水果和蔬菜”，作为礼物送给他，并告诉小男孩：“让我们吃另一种水果”！
吸烟者和嗜酒者相对来说成为了高蔬果摄入量的最大受益者。
素食主义者的松软干酪。切片黄瓜和西红柿，混合的和低脂松软干酪杯在一起。
但是我也允许自己偶尔放任一下，吃一些蔬菜披萨，一些糖果和一些宴请。
如果你不喜欢整个周都吃一种味道，那就做一道正宗的意大利面或素菜，然后不同的日子加不同的佐料
夹了火鸡或者牛肉片和用橄榄油和醋调制的蔬菜的汉堡包。
由于我们早期的祖先主要以素食为主，又远离海洋，盐因此变得稀缺。
主要成分是西红柿和辣椒的莎莎酱可以增加人体蔬菜摄入量。
有太多的人试图用蔬菜故事、戏剧和木偶剧使上帝的话更好。
素菜片和新的不饱和脂肪土豆片是我们常吃的垃圾食品最好的替代品。
青花菜：丰富的维他命A，C和K（其中许多其他养分），青花菜为我们分享了更多的营养素。
我吃新鲜水果、蔬菜、全谷类、坚果、素汉堡，偶尔也让自己享用点儿大豆冰淇淋。
蔬菜汉堡，热狗还有其他豆子都可以作为你日常饮食的补充食品，但这些不是必须的。