成语拼音：shēng sè bù dòng
成语解释：声：说话的声音；色：脸色；动：变动。不说话，不流露感情。形容神态非常镇静
成语出处：明·凌濛初《二刻拍案惊奇》第五卷：“众人道是一番天样大、火样急的事，怎知襄敏公看得等闲，声色不动，化做一杯雪水。”
是否常用：一般成语
成语词性：作谓语、定语、状语；用于紧急情况下
繁体字形：聲色不動
英文翻译：stay calm and collected
声：1.物体振动所发出的音响：锣声。大声。2.说话；语言：不声不响。呼声。3.宣布；陈述：声明。声讨。4.名誉：声望。名声。5.声母：声韵。双声。6.声调：第一声。去声。7.量词。用于声音发出的次数：连喊三声。
色：[sè]1.颜色：红色。绿色。2.脸上的表情：喜形于色。色厉内荏。3.情景；景象：景色。荷塘月色。4.种类：各色货品。花色齐全。5.质量：成色。足色。6.情欲。7.妇女的美好容貌：姿色。色艺双绝。[shǎi]同“色（sè）”。用于一些口语词，如“落（lào）色”“捎（shào）色”等。
不：[bù]1.用在动词、形容词和其他副词前面表示否定：不去。不能。不多。不经济。不一定。不很好。2.加在名词或名词性词素前面，构成形容词：不法。不规则。3.单用，做否定性的回答（答话的意思跟问题相反）：他知道吗?——不，他不知道。4.用在句末表示疑问，跟反复问句的作用相等：他现在身体好不?5.用在动补结构中间，表示不可能达到某种结果：拿不动。做不好。装不下。看不出。6.“不”字的前后叠用相同的词，表示不在乎或不相干（常在前边加“什么”）：什么累不累的，有工作就得做。什么钱不钱的，你喜欢就拿去。7.跟“就”搭用，表示选择：晚上他不是看书，就是写文章。8.a）在去声字前面，“不”字读阳平声，如“不会”、“不是”。b）动词“有”的否定式是“没有”，不是“不有”。[fǒu]相当于“否”
动：1.（事物）改变原来位置或脱离静止状态（跟“静”相对）：流动。风吹草动。你坐着别动。2.“働”是“劳动”的“动（動）”的异体字。3.改变（事物）原来的位置或样子：搬动。挪动。改动。动用。兴师动众。4.使用；使起作用：动笔。动手。动脑筋。5.触动（思想感情）：动心。动怒。动了公愤。6.感动：动人。不为亲情所动。7.吃；喝（多用于否定式）：这病不宜动荤腥。他向来不动酒。8.动不动；常常：动辄得咎。影片一经上演，观众动以万计。
提到“声色不动”，你可能会想到“泰山崩于前而面不改色”。这个成语形容人遇到突发情况时，既不慌乱，也不流露情绪。比如有位同事突然在会议上推翻你的方案，你只是点点头说“我们再讨论”，接着继续推进议程，这种表现就是典型的“声色不动”。
为什么需要“不露情绪”？想象你在医院看到主治医师面对突发抢救：监护仪警报声大作，家属慌乱哭喊，但医生依然用稳定的语调下达指令。这种“不动声色”的背后，是专业素养的积累，更是对事态掌控力的体现。情绪像海浪，越用力压制反而越汹涌，真正的冷静源于对自身能力的笃定。
历史典故里的现代启示《世说新语》记载谢安下棋时接到淝水之战捷报，看完战报继续专注棋局。等客人追问才淡淡说：“小儿辈已破贼。”这种举重若轻的态度，放在今天就像创业者接到千万融资消息后，仍能心平气和准备下午的客户会议。真正重要的事，本就不需要靠夸张表情来证明。
日常场景中的修炼场上周在超市看到个教科书案例：小朋友把整排饮料碰倒，玻璃碴和液体流了满地。年轻妈妈既没尖叫也没训斥，蹲下来边收拾边教孩子：“下次要离货架远些对不对？”周围本想看热闹的顾客，反倒主动帮忙清理。很多时候，镇定自若的态度能像涟漪般扩散积极影响。
有人误以为“不动声色”是冷漠，其实恰相反。就像交响乐指挥从不跟着乐器声部手舞足蹈，却能精准调动每个音符。真正的情绪管理，是把精力聚焦在解决问题上。当同事因为项目延期急得跳脚时，那个默默调出应急预案并逐项安排的人，往往才是团队真正的定海神针。
在这个随时被各种信息轰炸的时代，保持适度的“钝感力”反而成了稀缺能力。下次遇到突发状况，不妨先做三次深呼吸，把注意力集中在“现在能做什么”而不是“应该表现什么”。毕竟，解决问题比表演情绪重要得多。