1·Polyphasic Sleep Log - Days 8-11
多相睡眠日记 -- 第8-11天
2·Polyphasic Sleep Update - Day 90.
多相睡眠更新——第90天。
3·Polyphasic Sleep Update - Day 60.
多相睡眠更新——第60天。
4·Polyphasic Sleep Log - Days 12-18
多相睡眠日记 -- 第12-18天
5·Polyphasic Sleep 2.0 (Day 120 +).
多相睡眠2.0版(120多天)。
6·Polyphasic Sleep Log - Days 23-24.
多相睡眠日记——第23 - 24天。
7·Polyphasic Sleep Log - Days 19-20.
多相睡眠日记——第19 - 20天。
8·Polyphasic Sleep Log - Days 25-30.
多相睡眠日记——第25 - 30天。
9·Polyphasic Sleep: The Return to monophasic.
多相睡眠：单相睡眠的回归。
10·Polyphasic Sleep Log - A Wife’s Perspective
多相睡眠日记 -- 妻子的观察
1·Since my polyphasic sleep experiment seemed to be going so well, I decided to give it a more difficult test the past few days to get a better sense of its boundaries and limits.
鉴于我很顺利的度过了适应期，所以我决定尝试一些新的挑战来评测我的极限。考虑到我仅仅才尝试多相睡眠一个星期，感觉有些操之过急。
2·I've counted dozens of people who've begun attempting polyphasic sleep after reading (and crediting) my logs.
我知道的就有数十人，在读过我的博客后开始尝试多相睡眠了。
3·If you can manage to adapt to polyphasic sleep in your early 20s, I think you're one incredible human being.
如果你能在20岁就能成功的控制自己，并成功的适应多相睡眠的话，我想说你的未来无可限量。
4·I've completed my first day on the polyphasic sleep schedule, napping for 20-30 minutes every four hours.
我度过了多相睡眠的第一天，严格按照每四小时小睡20到30分钟的时间表。
5·I've lasted 3 weeks now on the polyphasic sleep experiment.
从开始尝试多相睡眠到现在已经3个星期了。