批评对事而不对人，从而孩子不会产生防御心理不在防卫你，改正错误的要求听上去也不像是一种命令。
你能清楚、坚定地阐述你的感受、你的想法，但是不会带上侵犯、防御。
参与者传递的是一种防卫的气氛，这样做明显是一种策略，但却很让人恼火。
我们通常立即性地支持家庭成员的尖锐的评论，而没有想想我们自己的回应。
若花心是圆形的，但是花瓣确是尖的，那么，在你坚强的防备下有可能有一颗温暖的心。
火星跟土星之间的四分相让你的天性中建立出了自我防御的特点，带来了一些人际关系的困难。
在这道防御的高墙下，我们如何能真正的遇见自己，又如何能去遇见他人？
缩短在投机买卖上所花的时间，攻破买方的防御，取得信任及管理买卖的步骤。
同样地，已经发现防御性低的人比高防御性的人有更多爱的体验。
深呼吸，屏气，然后平静和诚实地回应，不要带着不应有的防御心理。
人们坐、立以及行动的方式，一般来讲能够传达自信或者不安全感，自我保护或者开放，厌倦或者兴奋。
欧洲能不能战胜衰退，战胜困境，战胜对拥抱欢迎阿拉伯革命的抵制？
如果此刻的你是个适应良好、表现不错的雇员，你对上述内容最有可能的反应就是自我防御。
当男人过于亲近没有抽离时，常见的症状就是情绪化、性急、消极和防卫。
这种防御式处理的效果适得其反，气象学家的信誉度大大降低。
与之相反，过于防卫则更为危险，因为它会让那些提出反馈意见的人感到愤怒和疏远，并进而强化他们的负面看法。
咨询师和来访者之间友好的一起笑，可以促进信任、更加融洽，还能减少阻抗。
出于自我防卫，他负面地批判苏珊需要他再次保证的需求，结果当然引起了一场争执。
1·If the center of your flower is a circle, but your petals are pointy, you are probably hiding a warm heart behind a prickly defensiveness.
如果花心是圆形的，但是花瓣确是尖的，那你可能是把一颗温暖的心隐藏在多刺的防御后面。
2·Einstein noted with a touch of defensiveness.
爱因斯坦带着一丝防御记录了下来。
3·We can learn to hear what the other people are saying without defensiveness or judgmental attitudes.
我们可以听到其他人没有防御或判断性态度的说法。
4·Power struggles are common. Blame, judgment, criticism and defensiveness are likely outcomes.
权力抗争是很常见的；指责，批评，挑剔，防御，是最有可能的结果。
5·The idea of falsifying a model leads to extreme defensiveness among scientists because they think if one identifies a flaw in the model the model will be proven false.
对伪造模型的想法导致科学家之间极端的防御，因为他们认为，如果一个人能够找出模型中的一个漏洞，就可以证明该模型是假的。
1·It's also why our defensiveness is so predictable and so counterproductive.
这也是为什么我们的防御性如此的可预见，如此的适得其反。
2·At face value - if seen purely in terms of defensiveness - the response among the men doesn't seem to make a lot of sense.
从表面上看——如果单纯只看防御性——男性测试的结果并没有太大意义。
3·If you let go of the need to respond, you'll reduce your defensiveness and give yourself space to really listen.
如果你放开回应的需要，你会减少自己的防御性然后能够给出自己空间真正聆听。